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Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/14/2023 Run   Easy 10.0 mi    
10/14/2023 Run   Easy 4.5 mi    
9/24/2023 Run   Easy 15.5 mi    
9/11/2023 Run   Easy 8.5 mi    
9/9/2023 Run   Easy 11.0 mi    
9/8/2023 Run   Easy 8.5 mi    
9/8/2023 Run   Easy 6.0 mi    
8/27/2023 Run   Easy 12.0 mi    
8/26/2023 Run   Long 12.0 mi    
8/25/2023 Run   Easy 4.5 mi    
8/23/2023 Run   Easy 8.0 mi    
8/14/2023 Run   Easy 10.0 mi    
5/26/2021 Run   Easy 15.0 mi    
5/19/2021 Run   Easy 15.0 mi    
3/24/2021 Run   Easy 9.0 mi    
3/24/2021 Run   Easy 6.0 mi    
3/19/2021 Run   Easy 10.5 mi    
3/3/2021 Run   Hill 7.0 mi    
2/23/2021 Run   Easy 7.5 mi    
2/14/2021 Run   Easy 16.5 mi 1:59:00 7:13
11/27/2020 Run   Tempo 7.5 mi 48:00 6:24
11/26/2020 Run   Easy 7.0 mi    
11/19/2020 Run   Easy 7.5 mi    
10/16/2020 Run   Easy 6.0 mi    
10/15/2020 Run   Easy 7.0 mi    
10/14/2020 Run   Easy 7.5 mi    
10/4/2020 Run   Long 18.0 mi 1:58:00 6:34
10/2/2020 Run   Easy 7.0 mi    
9/30/2020 Run   Easy 10.5 mi    
9/25/2020 Run   Easy 9.0 mi    
9/23/2020 Run   Easy 10.0 mi    
9/7/2020 Run   Easy 10.5 mi    
8/6/2020 Run   Easy 9.0 mi    
3/14/2020 Run   Easy 12.0 mi    
2/21/2020 Run   Easy 9.0 mi    
2/19/2020 Run   Easy 6.0 mi 41:00 6:50
2/10/2020 Run   Easy 10.5 mi    
1/26/2020 Run   Easy 10.0 mi    
1/25/2020 Run   Easy 2.0 mi    
1/12/2020 Run   Easy 9.5 mi 1:03:00 6:38
1/10/2020 Run   Easy 10.0 mi    
1/7/2020 Run   Easy 10.0 mi 1:08:00 6:48
1/6/2020 Run   Easy 10.0 mi 1:08:00 6:48
3/31/2019 Run   Easy 10.0 mi    
3/29/2019 Run   Easy 6.0 mi    
2/27/2019 Run   Interval 12.0 mi    
2/18/2019 Run   Easy 10.0 mi    
1/11/2019 Run   Easy 9.0 mi    
1/7/2019 Run   Easy 9.0 mi    
1/6/2019 Run   Easy 2.0 mi    
1/5/2019 Run   Tempo 5.0 mi    
1/4/2019 Run   Easy 8.5 mi    
1/2/2019 Run   Easy 7.0 mi    
11/30/2018 Run   Easy 6.0 mi    
11/19/2018 Run   Easy 10.0 mi    
11/13/2018 Run   Easy 9.5 mi    
11/9/2018 Run   Easy 10.0 mi    
11/8/2018 Run   Easy 5.0 mi    
11/7/2018 Run   Easy 12.0 mi    
10/31/2018 Run   Easy 15.3 mi 1:44:30 6:52
10/24/2018 Run   Easy 13.0 mi    
10/20/2018 Run   Warmup 6.0 mi    
10/20/2018 Run   Easy 10.0 mi    
10/19/2018 Run   Easy 6.0 mi    
10/18/2018 Run   Easy 6.5 mi    
10/18/2018 Run   Easy 14.0 mi    
10/17/2018 Run   Easy 14.0 mi    
10/15/2018 Run   Easy 11.0 mi 1:28:00 8:00
10/13/2018 Run   Easy 13.0 mi    
10/13/2018 Run   Easy 6.0 mi    
10/12/2018 Run   Easy 10.0 mi    
10/10/2018 Run   Easy 13.5 mi    
10/6/2018 Run   Easy 10.0 mi    
10/5/2018 Run   Easy 12.5 mi    
10/4/2018 Run   Easy 6.5 mi    
10/2/2018 Run   Easy 6.5 mi 45:00 6:56
10/1/2018 Run   Easy 11.5 mi 1:23:00 7:14
9/29/2018 Run   Easy 8.0 mi    
9/27/2018 Run   Easy 10.0 mi 1:10:00 7:00
9/26/2018 Run   Easy 14.0 mi    
9/24/2018 Run   Easy 11.0 mi    
9/23/2018 Run   Long 26.0 mi 3:01:00 6:58
9/22/2018 Run   Easy 11.5 mi    
9/19/2018 Run   Easy 13.5 mi    
9/12/2018 Run   Easy 13.5 mi    
9/10/2018 Run   Easy 12.0 mi 1:20:00 6:40
9/7/2018 Run   Easy 9.5 mi    
9/6/2018 Run   Interval 6.5 mi    
9/4/2018 Run   Warmup 4.0 mi    
9/4/2018 Run   Tempo 6.0 mi 31:24 5:14
9/3/2018 Run   Easy 11.0 mi    
8/28/2018 Run   Easy 8.5 mi    
8/27/2018 Run   Easy 11.0 mi    
8/26/2018 Run   Long 15.0 mi 1:46:00 7:04
8/25/2018 Run   Warmup 3.0 mi    
8/22/2018 Run   Easy 10.0 mi    
8/10/2018 Run   Easy 4.0 mi    
8/9/2018 Run   Easy 7.0 mi    
8/5/2018 Run   Long 20.5 mi 2:15:00 6:36
8/4/2018 Run   Easy 10.0 mi    
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