Easy 8.6 mi
Easy 4 mi
Easy 4.5 mi
Easy 6.5 mi
Interval 11.3 mi
Easy 5.6 mi
Easy 4.4 mi
Easy 4.8 mi
Easy 3.2 mi
Long 20 mi
Easy 3.4 mi
Run: 76.3 mi
Easy 7.4 mi
Easy 3.7 mi
Easy 6.2 mi
Long 9.7 mi
Easy 2.6 mi
Easy 6.7 mi
Strides 200 m
Easy 5.1 mi
Easy 4.3 mi
Long 19 mi
Recovery 3.1 mi
Run: 71.2 mi
Easy 2.7 mi
Interval 10.8 mi
Easy 3.3 mi
Easy 7.5 mi
Easy 1.6 mi
Easy 7.1 mi
Long 18 mi
Recovery 3.2 mi
Run: 65.5 mi
Easy 6.4 mi
Easy 8.2 mi
Easy 1.3 mi
Repeats 8.7 mi
Easy 1.4 mi
Easy 8 mi
Default 12.1 mi
Recovery 2.5 mi
Run: 54.7 mi
Easy 6.9 mi
Easy 1 mi
Interval 8.1 mi
Recovery 3.6 mi
Easy 3 mi
Easy 5.9 mi
Run: 28.5 mi