Easy 6 mi
Easy 1.5 mi
Tempo 4 mi
Easy 5.2 mi
Easy 6.1 mi
Long 13 mi
Run: 35.8 mi
Easy 6.3 mi
Easy 5 mi
Easy 6.9 mi
Tempo 5.1 mi
Easy 6.2 mi
Easy 7.6 mi
Long 15.6 mi
Run: 58.9 mi
Run: 18.4 mi
Easy 7.2 mi
Tempo 5 km
Easy 5.5 mi
Easy 5.8 mi
Long 18 mi
Run: 52.1 mi
Interval 6 km
Easy 7.1 mi
Long 12.1 mi
Easy 4.6 mi
Run: 44.5 mi
Interval 8 km
Easy 7.3 mi
Easy 4.7 mi
Run: 41.7 mi