Run - Easy: 6 mi
Easy 5.5 mi
Easy 6.6 mi
Easy 6.8 mi
Easy 6.1 mi
Run - Easy: 16 mi
Easy 7.9 mi
Run: 32.9 mi
Easy 7 mi
Tempo 6400 m
Easy 8.4 mi
Easy 7.7 mi
Easy 4.6 mi
Long 15.8 mi
Run: 53.5 mi
Easy 6 mi
Interval 8 km
Easy 7.5 mi
Long 18.1 mi
Run: 53.9 mi
Easy 8.6 mi
Easy 4 mi
Long 12 mi
Run: 42 mi
Easy 5.9 mi
Tempo 6 mi
Long 20.1 mi
Run: 57.9 mi
Easy 3.7 mi
Interval 7200 m
Easy 5.2 mi
Easy 6.7 mi
Easy 4.1 mi
Run - Long: 10 mi
Race 5 km
Run: 37.3 mi