Workouts

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Date ▲ Activity Course Type Distance Duration Pace   11/25/2010 Bike   Default 10.6 mi 49:20 4:39 11/27/2010 Bike   Default 11.3 mi 58:31 5:11 11/29/2010 Bike   Default 11.5 mi 54:53 4:48 12/4/2010 Bike   Default 12.2 mi 57:50 4:44 12/7/2010 Bike   Default 12.2 mi 1:01:02 5:02 12/10/2010 Run   Easy 3.1 mi 36:06 11:46 12/12/2010 Run   Easy 5.3 mi 1:03:47 12:08 12/17/2010 Run   Easy 5.2 mi 1:03:21 12:10 12/18/2010 Run   Easy 4.8 mi 57:02 11:59 12/19/2010 Bike   Default 11.2 mi 51:38 4:36 12/21/2010 Run   Easy 5.7 mi 1:07:43 11:51 12/22/2010 Run   Easy 4.8 mi 53:39 11:17 12/24/2010 Run   Easy 5.3 mi 58:08 11:04 12/26/2010 Run   Easy 5.9 mi 1:07:55 11:27 12/27/2010 Run   Easy 5.3 mi 58:49 11:11 1/15/2011 Run   Easy 4.8 mi 51:16 10:48 1/17/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:43 10:28 1/20/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:12 10:21 1/22/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:39 10:28 1/23/2011 Run   Easy 3.8 mi 38:15 10:01 1/25/2011 Run   Easy 3.8 mi 40:46 10:53 1/26/2011 Run   Easy 3.8 mi 38:58 10:19 1/29/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:56 10:33 1/30/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:21 10:20 2/1/2011 Run   Easy 3.8 mi 38:47 10:11 2/19/2011 Bike   Default 10.7 mi 40:48 3:50 2/20/2011 Bike   Default 10.6 mi 40:14 3:49 2/20/2011 Bike   Default 1.8 mi 15:16 8:41 2/21/2011 Bike   Default 11.2 mi 44:16 3:58 2/21/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:22 10:20 2/24/2011 Bike   Default 11.2 mi 44:29 3:59 2/24/2011 Run   Easy 3.8 mi 38:31 10:12 2/26/2011 Bike   Default 11.2 mi 42:04 3:46 2/26/2011 Run   Easy 3.8 mi 38:42 10:13 2/27/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:51 10:28 2/27/2011 Bike   Default 11.2 mi 42:56 3:50 3/1/2011 Run   Easy 3.8 mi 38:52 10:17 3/2/2011 Bike   Default 11.3 mi 45:00 3:59 3/3/2011 Run   Easy 3.8 mi 39:06 10:21 3/5/2011 Run   Easy 4.4 mi 45:13 10:24 3/6/2011 Run   Interval 3.9 mi 36:09 9:21 3/8/2011 Run   Easy 3.9 mi 38:39 9:55 3/9/2011 Run   Easy 3.9 mi 38:33 9:49 3/10/2011 Run   Easy 3.9 mi 37:35 9:34 3/12/2011 Run   Easy 4.5 mi 43:03 9:37 3/13/2011 Run   Interval 3.6 mi 33:49 9:29 3/15/2011 Run   Easy 3.4 mi 32:57 9:51 3/16/2011 Run   Easy 4.2 mi 37:47 9:07 3/17/2011 Run   Easy 5.0 mi 48:48 9:46 3/19/2011 Run   Tempo 5.7 mi 54:35 9:40 3/20/2011 Run   Tempo 5.1 mi 48:52 9:40 3/22/2011 Run   Easy 5.0 mi 44:32 8:51 3/23/2011 Run   Tempo 5.4 mi 48:54 9:00 3/24/2011 Run   Default 5.4 mi 48:43 8:59 3/26/2011 Run   Default 6.5 mi 58:25 9:04 3/27/2011 Run   Default 4.2 mi 42:32 10:10 3/29/2011 Run   Default 2.3 mi 21:47 9:39 3/29/2011 Bike   Default 10.5 mi 40:22 3:51 3/30/2011 Bike   Default 11.2 mi 41:43 3:44 3/31/2011 Bike   Default 11.4 mi 42:09 3:43 4/1/2011 Bike   Default 11.4 mi 41:30 3:39 4/2/2011 Run   Default 7.0 mi 1:01:34 8:47 4/2/2011 Bike   Default 6.6 mi 28:28 4:21 4/3/2011 Run   Default 5.1 mi 46:13 9:02 4/3/2011 Bike   Default 15.2 mi 58:42 3:52 4/5/2011 Run   Default 5.4 mi 48:51 9:03 4/5/2011 Bike   Default 11.3 mi 41:14 3:39 4/6/2011 Run   Default 5.6 mi 48:14 8:41 4/6/2011 Bike   Default 11.3 mi 40:08 3:34 4/7/2011 Run   Default 5.7 mi 48:34 8:35 4/8/2011 Run   Default 2.9 mi 30:00 10:28 4/9/2011 Run   Medium Long 9.3 mi 1:30:03 9:43 4/10/2011 Run   Default 3.4 mi 32:01 9:19 4/10/2011 Bike   Default 27.3 mi 1:54:39 4:13 4/11/2011 Run   Default 3.1 mi 30:00 9:49 4/12/2011 Run   Default 5.7 mi 50:25 8:48 4/12/2011 Bike   Default 11.3 mi 40:15 3:35 4/13/2011 Run   Default 5.8 mi 49:04 8:27 4/13/2011 Run   Default 3.1 mi 30:00 9:37 4/14/2011 Run   Default 5.8 mi 49:15 8:33 4/15/2011 Run   Default 3.1 mi 30:00 9:34 4/16/2011 Run   Default 9.9 mi 1:27:22 8:50 4/17/2011 Run   Default 4.8 mi 45:00 9:22 4/17/2011 Bike   Default 5.4 mi 19:01 3:32 4/17/2011 Bike   Default 5.4 mi 18:27 3:27 4/18/2011 Run   Default 6.1 mi 51:07 8:28 4/19/2011 Run   Default 6.1 mi 50:42 8:22 4/20/2011 Run   Default 4.7 mi 45:00 9:35 4/20/2011 Run   Default 3.2 mi 30:00 9:30 4/21/2011 Run   Default 6.1 mi 51:49 8:27 4/22/2011 Run   Default 4.5 mi 45:00 10:00 4/23/2011 Run   Medium Long 11.0 mi 1:34:22 8:35 4/24/2011 Run   Default 4.8 mi 45:00 9:20 4/25/2011 Run   Default 6.4 mi 55:15 8:42 4/26/2011 Run   Default 6.1 mi 51:17 8:23 4/26/2011 Run   Default 3.3 mi 30:01 9:08 4/27/2011 Run   Default 4.7 mi 45:00 9:40 4/28/2011 Run   Default 6.4 mi 53:18 8:22 4/28/2011 Run   Default 3.5 mi 30:54 8:56 4/29/2011 Run   Default 5.0 mi 45:00 8:59