Workouts

Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
7/7/2016 Run   Easy 6.3 mi 45:43 7:15
7/8/2016 Run   Easy 4.6 mi 36:46 7:56
7/15/2016 Run   Easy 4.0 mi 34:44 8:40
7/16/2016 Run   Easy 1.9 mi 14:18 7:25
7/16/2016 Run   Easy 3.1 mi 18:15 5:55
7/16/2016 Run   Easy 0.8 mi 9:21 11:09
7/18/2016 Run   Easy 5.2 mi 44:33 8:37
7/21/2016 Run   Easy 3.8 mi 32:25 8:38
8/4/2016 Run   Easy 3.4 mi 25:06 7:26
8/8/2016 Run   Easy 6.0 mi 43:48 7:18
8/9/2016 Run   Easy 5.0 mi 40:05 8:01
8/11/2016 Run   Easy 6.4 mi 49:56 7:49
8/14/2016 Run   Easy 9.7 mi 1:22:13 8:30
8/15/2016 Run   Easy 6.0 mi 47:56 8:00
8/16/2016 Run   Easy 6.2 mi 46:26 7:30
8/18/2016 Run   Easy 4.7 mi 38:21 8:12
8/22/2016 Run   Easy 6.4 mi 46:54 7:24
8/24/2016 Run   Easy 5.0 mi 38:06 7:38
8/25/2016 Run   Easy 7.0 mi 48:53 6:59
8/27/2016 Run   Easy 8.0 mi 1:06:52 8:19
8/29/2016 Run   Easy 6.2 mi 47:29 7:38
8/30/2016 Run   Easy 0.1 mi 0:59 9:55
8/30/2016 Run   Easy 1.9 mi 12:26 6:35
8/30/2016 Run   Easy 0.8 mi 4:35 5:41
8/30/2016 Run   Easy 2.0 mi 16:10 8:06
8/30/2016 Run   Easy 0.8 mi 6:47 8:17
8/30/2016 Run   Easy 1.1 mi 9:13 8:37
9/1/2016 Run   Easy 9.1 mi 1:12:09 7:57
9/5/2016 Run   Easy 6.4 mi 55:39 8:42
9/9/2016 Run   Easy 3.1 mi 21:44 7:00
9/11/2016 Run   Easy 15.0 mi 2:00:03 8:02
10/7/2016 Run   Easy 6.2 mi 44:39 7:15
10/10/2016 Run   Easy 6.1 mi 45:55 7:34
10/11/2016 Run   Easy 4.4 mi 34:47 7:58
10/16/2016 Run   Easy 18.3 mi 2:08:12 7:00
10/17/2016 Run   Easy 1.6 mi 13:19 8:14
10/18/2016 Run   Easy 3.8 mi 31:17 8:12
10/19/2016 Run   Easy 4.1 mi 33:20 8:06
10/27/2016 Run   Easy 4.5 mi 34:40 7:43
11/1/2016 Run   Easy 4.6 mi 36:38 8:00
11/2/2016 Run   Easy 3.3 mi 26:23 8:08
11/2/2016 Run   Easy 2.6 mi 19:12 7:29
11/5/2016 Run   Easy 14.5 mi 1:41:05 6:58
11/14/2016 Run   Easy 5.3 mi 40:51 7:43
11/15/2016 Run   Easy 5.0 mi 38:59 7:46
11/16/2016 Run   Easy 4.9 mi 39:15 8:05
11/17/2016 Run   Easy 4.0 mi 30:10 7:31
11/18/2016 Run   Easy 6.1 mi 46:57 7:44
11/19/2016 Run   Easy 15.2 mi 1:50:10 7:15
11/21/2016 Run   Easy 7.0 mi 54:00 7:43
11/22/2016 Run   Easy 8.0 mi 52:30 6:34
11/23/2016 Run   Easy 9.7 mi 1:16:23 7:53
11/28/2016 Run
Random Garmin
 Easy 5.0 mi 38:00 7:36
11/29/2016 Run   Easy 4.9 mi 39:24 8:01
11/30/2016 Run   Easy 4.5 mi 35:25 7:55
12/1/2016 Run
Random Garmin
 Easy 5.0 mi 40:00 8:00
12/3/2016 Run   Easy 7.4 mi 48:28 6:32
12/3/2016 Run   Easy 2.0 mi 14:06 7:04
12/5/2016 Run   Easy 5.1 mi 39:20 7:46
12/9/2016 Run   Easy 3.7 mi 30:00 8:10
12/12/2016 Run   Easy 5.6 mi 1:00:31 10:52
12/15/2016 Run   Easy 5.4 mi 42:53 7:57
12/16/2016 Run   Easy 5.1 mi 40:48 7:59
12/17/2016 Run   Easy 8.7 mi 1:07:43 7:49
2/28/2015 Run   Long 36.0 mi 4:35:00 7:39
3/22/2015 Run   Long 21.0 mi 2:47:00 7:58
3/18/2015 Run   Fartlek 8.0 mi 52:11 6:32
3/13/2015 Run   Default 14.0 mi 1:37:00 6:56
4/4/2015 Run   Default 20.0 mi 2:33:00 7:39
10/3/2015 Run   Default 13.0 mi 1:28:06 6:46
10/4/2015 Run   Default 5.0 mi 40:16 8:04
10/11/2015 Run   Default 7.0 mi 52:04 7:27
1/16/2019 Run   Default 2.0 mi 13:31 6:46
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