Easy 7 mi
Easy 10 mi
Easy 6.2 mi
Easy 2.6 mi
Tempo 12.5 mi
Easy 5.1 mi
Easy 9.3 mi
Run: 55.3 mi
Interval 8.6 mi
Easy 5 mi
Interval 6.3 mi
Easy 9 mi
Easy 1.5 mi
Race 800 m
Easy 9.7 mi
Long 15.4 mi
Run: 56 mi
Easy 6.4 mi
Interval 11.5 mi
Easy 6.3 mi
Easy 2 mi
Easy 3 mi
Easy 4.3 mi
Race 8 km
Long 13 mi
Run: 56.5 mi
Interval 11.2 mi
Interval 8.1 mi
Easy 2.1 mi
Run: 46.1 mi
Easy 4.5 mi
Race 1 mi
Easy 8 mi
Long 13.2 mi
Run: 54.4 mi