Tempo 6.1 mi
Easy 4.1 mi
Hill 4 mi
Long 9.5 mi
Run: 23.7 mi
Interval 5.2 mi
Easy 3 mi
Speed 5.6 mi
Long 11.1 mi
Run: 24.9 mi
Run: 9 mi
Interval 5.1 mi
Easy 3.6 mi
Speed 5 mi
Long 9.9 mi
Run: 23.5 mi
Interval 6.7 mi
Easy 3.3 mi
Long 10.3 mi
Run: 24.2 mi
Interval 5 mi
Easy 4 mi
Easy 6.7 mi