Easy 5 mi
Interval 8.1 mi
GA + speed 4.3 mi
Race 6.2 mi
Run: 23.7 mi
GA + speed 7 mi
Medium Long 13.3 mi
Interval 6.4 mi
Easy 4 mi
Long 10.1 mi
Run: 40.7 mi
GMP 6.6 mi
GMP 4.1 mi
Race 26.5 mi
Run: 42.1 mi
Easy 3.1 mi
GA 4 mi
GA 8 mi
Run: 15.1 mi
GA 6.1 mi
Easy 8 mi
GA 6 mi
Easy 7.2 mi
Race 13.1 mi
Run: 40.4 mi
GMP 6.2 mi
Easy 5.5 mi
Easy 3.2 mi
Interval 7.2 mi
Long 14 mi
Run: 44.2 mi