| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 4/23/2024 |
Run |
COMO Central |
Distance |
7.5 mi |
58:30 |
7:48 |
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| 4/16/2024 |
Run |
COMO Central |
Hilly |
7.0 mi |
57:30 |
8:13 |
|
| 3/28/2024 |
Run |
COMO Central |
Hilly |
8.0 mi |
1:06:30 |
8:19 |
|
| 3/21/2024 |
Run |
COMO Central |
Distance |
8.0 mi |
1:00:30 |
7:34 |
|
| 3/19/2024 |
Run |
COMO Central |
Distance |
7.0 mi |
54:00 |
7:43 |
|
| 3/7/2024 |
Run |
COMO Central |
Distance |
7.0 mi |
1:01:30 |
8:48 |
|
| 11/30/2023 |
Run |
COMO Central |
Easy |
5.0 mi |
38:00 |
7:36 |
|
| 11/25/2023 |
Run |
COMO Central |
Long |
13.5 mi |
1:42:30 |
7:36 |
|
| 10/28/2023 |
Run |
COMO Central |
Long |
12.0 mi |
1:34:30 |
7:53 |
|
| 7/24/2023 |
Run |
COMO Central |
Distance |
6.0 mi |
47:30 |
7:55 |
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