Workouts

Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
4/23/2013 Run   Default 3.6 mi 38:34 10:43
5/1/2013 Run   Default 3.6 mi 44:45:45 12:26:03
5/13/2013 Run   Default 3.6 mi 39:45 11:03
5/21/2013 Run
Main to Stella Extra mile
 Default 3.6 mi 45:34 12:40
6/7/2013 Run   Default 3.6 mi 35:45 9:56
6/18/2013 Run
Braes loop
 Default 3.6 mi 40:45 11:20
7/23/2013 Run
Braes loop
 Default 3.6 mi 42:32 11:49
7/25/2013 Run
Braes loop
 Default 3.6 mi 37:34 10:27
8/6/2013 Run   Default 3.6 mi 37:37 10:27
2/12/2016 Run
Braes loop
 Default 3.6 mi 40:45 11:20
7/4/2016 Run   Default 3.6 mi 40:34 11:17
3/17/2017 Run   Default 3.6 mi 45:45 12:43
8/5/2018 Run   Default 3.6 mi 53:45 14:56
5/10/2011 Run   Default 3.6 mi 35:56 9:59
6/3/2011 Run   Default 3.6 mi 33:41 9:20
5/26/2011 Run   Default 3.6 mi 34:06 9:27
3/1/2011 Run   Default 3.6 mi 31:45:32 8:47:51
3/23/2011 Run   Default 3.6 mi 33:45:45 9:21:09
4/14/2011 Run   Default 3.6 mi 33:34 9:18
7/25/2011 Run   Default 3.6 mi 34:51 9:38
3/1/2011 Run   Default 3.6 mi 32:00 8:51
5/23/2011 Run   Default 3.6 mi 35:22 9:47
2/24/2011 Run   Default 3.6 mi 34:39 9:35
7/29/2011 Run   Default 3.6 mi 33:16 9:12
5/3/2011 Run   Default 3.6 mi 34:25 9:31
2/11/2011 Run   Default 3.6 mi 32:04 8:52
2/11/2011 Run   Default 3.6 mi 32:04 8:52
2/24/2011 Run   Default 3.6 mi 34:39:37 9:34:29
3/29/2011 Run   Default 3.6 mi 33:45:45 9:19:36
6/26/2012 Run   Default 3.6 mi 40:53 11:18
4/19/2011 Run   Default 3.6 mi 35:15 9:45
4/25/2011 Run   Default 3.6 mi 38:26 10:38
4/4/2011 Run   Default 3.6 mi 36:42 10:09
8/11/2011 Run   Default 3.6 mi 33:02 9:08
4/12/2011 Run   Default 3.6 mi 35:46 9:53
4/29/2011 Run   Default 3.6 mi 33:49 9:20
6/13/2011 Run   Default 3.6 mi 36:22 10:02
4/27/2011 Run   Default 3.6 mi 35:53 9:53
6/21/2011 Run   Default 3.6 mi 34:07 9:24
3/12/2011 Run   Default 3.6 mi 34:36 9:32
10/4/2011 Run   Default 3.6 mi 35:07 9:41
11/6/2011 Run   Default 3.6 mi 34:44 9:35
6/1/2011 Run   Default 3.6 mi 32:35 8:59
6/15/2011 Run   Default 3.6 mi 33:54 9:21
7/21/2011 Run   Default 3.6 mi 32:43 9:01
6/30/2011 Run   Default 3.6 mi 33:06 9:06
6/8/2011 Run   Default 3.6 mi 33:36 9:14
3/12/2011 Run   Default 3.6 mi 34:52 9:35
9/26/2012 Run   Default 3.6 mi 38:20 10:32
9/15/2011 Run   Default 3.6 mi 33:02 9:05
10/26/2011 Run   Default 3.6 mi 33:03 9:05
7/14/2011 Run   Default 3.6 mi 35:03 9:38
4/7/2011 Run   Default 3.6 mi 32:31 8:57
8/30/2011 Run   Default 3.7 mi 33:33 9:12
9/20/2011 Run   Default 3.7 mi 36:58 10:08
5/28/2013 Run
Braes loop
 Default 3.7 mi 38:56 10:40
7/4/2011 Run   Default 3.7 mi 36:16 9:57
5/12/2011 Run   Default 3.7 mi 35:01 9:36
8/16/2011 Run   Default 3.7 mi 33:04 9:04
8/8/2012 Run   Default 3.7 mi 37:31 10:15
9/23/2009 Run
Random Route
 Easy 3.7 mi 35:11 9:37
2/15/2011 Run   Default 3.7 mi 33:53:36 9:15:38
6/19/2012 Run   Default 3.7 mi 37:20 10:13
6/6/2011 Run   Default 3.7 mi 36:02 9:51
5/17/2011 Run   Default 3.7 mi 34:01 9:18
2/15/2011 Run   Default 3.7 mi 33:53 9:16
10/18/2012 Run   Default 3.7 mi 35:21 9:38
7/25/2012 Run   Default 3.7 mi 39:17 10:43
9/27/2011 Run   Default 3.7 mi 34:54 9:31
9/22/2012 Run   Default 3.7 mi 39:03 10:37
4/21/2011 Run   Default 3.7 mi 35:56 9:46
9/7/2011 Run   Default 3.7 mi 33:10 9:01
10/7/2011 Run   Default 3.7 mi 32:06 8:44
11/1/2011 Run   Default 3.7 mi 33:04 9:00
11/17/2011 Run   Default 3.7 mi 34:12 9:18
5/29/2016 Run   Default 3.7 mi 40:45 11:05
5/31/2011 Run   Default 3.7 mi 34:06 9:17
9/6/2012 Run   Default 3.7 mi 34:42 9:26
7/23/2012 Run   Default 3.7 mi 36:38 9:56
12/4/2012 Run   Default 3.7 mi 36:45 9:58
8/13/2012 Run   Default 3.7 mi 36:46 9:57
6/10/2011 Run   Default 3.7 mi 33:33 9:05
7/12/2011 Run   Default 3.7 mi 36:23 9:51
6/3/2010 Run
Random Route
 Easy 3.7 mi 35:56 9:43
8/8/2018 Run   Default 3.7 mi 52:40 14:15
8/10/2018 Run   Default 3.7 mi 55:04 14:53
10/6/2012 Run   Default 3.7 mi 39:45 10:45
8/4/2011 Run   Default 3.7 mi 36:41 9:54
8/30/2012 Run   Default 3.7 mi 43:59 11:52
12/7/2010 Run   Interval 6.0 km 35:45 9:36
8/22/2011 Run   Default 3.7 mi 38:04 10:11
10/9/2012 Run   Default 3.7 mi 37:35 10:03
10/14/2009 Run
Random Route
 Easy 3.8 mi 38:54 10:23
1/26/2010 Run
Random Route
 Easy 3.8 mi 39:25 10:31
6/29/2014 Run
Buffaloe to 610
 Default 3.8 mi 45:45 12:12
1/25/2016 Run
Braes loop
 Default 3.8 mi 41:12 11:00
8/11/2018 Run   Default 3.8 mi 54:12 14:28
11/17/2012 Run   Default 3.8 mi 41:57 11:10
11/1/2012 Run   Default 3.8 mi 1:07:03 17:42
7/17/2012 Run   Default 3.8 mi 35:17 9:19
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