Workouts


Summary
wait
Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace  
7/10/2010 Bike   Default 10.0 mi    
10/14/2010 Bike   Default 9.0 mi    
1/12/2011 Bike   Default 2.0 mi    
1/20/2011 Bike   Default 4.0 mi    
1/30/2011 Bike   Default 3.0 mi    
2/22/2011 Bike   Default 2.8 mi 15:00 5:22
3/8/2011 Bike   Default 4.0 mi 20:00 5:00
6/4/2011 Bike   Default 10.7 mi 51:31 4:50
6/8/2011 Bike   Default 5.7 mi 30:05 5:20
6/15/2011 Bike   Default 5.7 mi    
6/17/2011 Bike   Default 9.6 mi 2:30:01 15:40
7/14/2011 Bike   Default 7.4 mi 35:06 4:47
7/20/2011 Bike   Default 10.5 mi 47:48 4:34
7/23/2011 Bike   Default 12.3 mi 54:45 4:27
7/23/2011 Bike   Default 11.0 mi 46:41 4:15
7/24/2011 Bike   Default 48.9 mi 4:18:58 5:18
7/25/2011 Bike   Default 10.5 mi 40:59 3:55
7/27/2011 Bike   Default 4.5 mi 19:44 4:23
7/27/2011 Bike   Default 4.7 mi 22:17 4:45
7/27/2011 Bike   Default 5.8 mi 27:56 4:48
7/28/2011 Bike   Default 5.3 mi    
7/29/2011 Bike   Default 10.6 mi 43:52 4:08
7/30/2011 Bike   Default 11.8 mi 1:00:32 5:10
7/31/2011 Bike   Default 37.7 mi 2:22:19 3:47
8/1/2011 Bike   Default 5.0 mi    
8/2/2011 Bike   Default 20.4 mi 1:25:22 4:12
8/3/2011 Bike   Default 10.6 mi    
8/11/2011 Bike   Default 10.6 mi    
8/11/2011 Bike   Default 9.9 mi 40:24 4:04
8/12/2011 Bike   Default 31.5 mi 2:03:32 3:56
8/17/2011 Bike   Default 5.4 mi 21:11 3:54
8/18/2011 Bike   Default 5.3 mi 23:00 4:20
8/23/2011 Bike   Default 5.2 mi 23:00 4:26
8/25/2011 Bike   Default 5.2 mi 22:22 4:19
8/25/2011 Bike   Default 16.6 mi 1:02:31 3:46
8/29/2011 Bike   Default 9.9 mi 41:02 4:08
8/29/2011 Bike   Default 10.6 mi 45:00 4:15
8/30/2011 Bike   Default 10.6 mi    
9/7/2011 Bike   Default 5.3 mi 27:00 5:09
9/18/2011 Bike   Default 18.1 mi 1:09:09 3:50
1/28/2012 Bike   Default 13.1 mi 55:31 4:15
2/5/2012 Bike   Default 9.0 mi 42:47 4:46
2/19/2012 Bike   Default 10.7 mi 48:03 4:29
4/21/2012 Bike   Default 6.7 mi 34:28 5:10
4/22/2012 Bike   Default 16.8 mi 1:24:37 5:03
5/6/2012 Bike   Default 17.3 mi 1:12:46 4:13
5/7/2012 Bike   Default 9.2 mi 36:21 3:57
5/15/2012 Bike   Default 5.6 mi 24:41 4:27
5/29/2012 Bike   Default 5.9 mi 25:44 4:21
5/30/2012 Bike   Default 10.8 mi 46:57 4:22
5/31/2012 Bike   Default 10.8 mi 47:56 4:27
6/10/2012 Bike   Default 13.0 mi 55:59 4:18
7/6/2012 Bike   Default 5.6 mi 25:58 4:38
7/17/2012 Bike   Default 10.5 mi 52:09 4:58
8/16/2012 Bike   Default 4.6 mi 18:41 4:04
8/17/2012 Bike   Default 19.0 mi 1:11:10 3:45
9/3/2012 Bike   Default 18.1 mi 1:05:35 3:38
9/22/2012 Bike   Default 6.1 mi 27:08 4:29
2/24/2013 Bike   Default 11.3 mi 45:19 4:00
3/8/2013 Bike   Default 12.0 mi    
4/3/2013 Bike   Default 7.2 mi 32:12 4:28
4/4/2013 Bike   Default 6.5 mi 32:50 5:05
5/4/2013 Bike   Default 15.2 mi 59:59 3:58
6/2/2013 Bike   Default 11.1 mi 43:38 3:56
10/11/2011 Gym workout   Default   28:00  
10/16/2011 Gym workout   Default   25:00  
10/18/2011 Gym workout   Default   23:00  
10/23/2011 Gym workout   Default   20:00  
10/25/2011 Gym workout   Default   20:00  
7/11/2010 Hiking   Default 6.8 mi 4:17:21 37:58
8/1/2010 Hiking   Default 8.4 mi 4:07:05 29:34
8/6/2010 Hiking   Default 10.2 mi 5:47:03 34:10
8/21/2010 Hiking   Default 6.4 mi 3:13:08 30:05
9/3/2010 Hiking   Default 21.2 mi 10:20:22 29:20
10/22/2010 Hiking   Default 5.5 mi 2:40:43 29:04
10/22/2010 Hiking   Default 1.0 mi 33:21 33:02
10/23/2010 Hiking   Default 2.4 mi 1:02:27 25:42
10/24/2010 Hiking   Default 2.4 mi    
11/25/2010 Hiking   Default   1:46:31  
12/3/2010 Hiking   Default 10.0 mi 4:45:00 28:25
5/22/2012 Hiking   Default 13.0 mi 4:00:00 18:28
8/5/2012 Hiking   Default 6.0 mi 2:57:00 29:30
2/6/2010 Nordic skiing   Default   35:00  
1/29/2010 Run   Default 3.0 mi 22:53 7:38
1/31/2010 Run   Default 13.1 mi 1:49:28 8:22
2/2/2010 Run   Default 3.0 mi 24:59 8:20
2/3/2010 Run   Default 6.0 mi 49:22 8:14
2/4/2010 Run   Default 3.1 mi 22:39 7:26
2/7/2010 Run   Default 10.0 mi 1:25:10 8:31
2/14/2010 Run   Default 3.0 mi 24:48 8:16
2/17/2010 Run   Default 3.1 mi 23:03 7:34
2/19/2010 Run   Default 3.6 mi 29:13 8:14
2/20/2010 Run   Default 6.0 mi 49:48 8:18
3/8/2010 Run   Default 2.0 mi 19:37 9:43
3/12/2010 Run   Default 0.3 mi 2:52 8:58
3/12/2010 Run   Default 3.0 mi 25:08 8:23
3/14/2010 Run   Default 4.0 mi 33:09 8:18
3/17/2010 Run   Default 3.0 mi 26:32 8:46
3/18/2010 Run   Default 4.1 mi 39:40 9:40
3/19/2010 Run   Default 3.3 mi 29:35 9:00