Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
6/16/2013 Run   Easy 3.5 mi 31:40 9:10
7/18/2013 Run   Easy 2.2 mi 20:33 9:31
7/18/2013 Run   Easy 2.2 mi 19:34 8:54
7/19/2013 Run   Easy 4.3 mi 43:26 10:08
7/21/2013 Run   Easy 3.0 mi 28:03 9:20
7/23/2013 Run   Easy 3.7 mi 31:36 8:39
7/24/2013 Run   Easy 4.7 mi 41:01 8:46
7/26/2013 Run   Easy 4.0 mi 37:01 9:16
7/29/2013 Run   Easy 3.3 mi 27:49 8:29
8/11/2013 Run   Easy 3.5 mi 31:37 8:58
8/14/2013 Run   Easy 6.2 mi 59:34 9:37
8/24/2013 Run   Easy 3.4 mi 30:44 9:04
8/26/2013 Run   Easy 5.0 mi 42:05 8:23
9/6/2013 Run   Easy 4.1 mi 40:18 9:53
9/22/2013 Run   Easy 5.0 mi 42:19 8:27
9/23/2013 Run   Easy 5.0 mi 42:53 8:32
9/24/2013 Run   Easy 3.2 mi 27:08 8:36
9/25/2013 Run   Easy 3.7 mi 30:59 8:20
9/25/2013 Run   Easy 0.9 mi 7:30 8:31
9/29/2013 Run   Easy 13.1 mi 2:00:04 9:09
10/2/2013 Run   Easy 3.0 mi 26:11 8:39
10/6/2013 Run   Easy 10.2 mi 1:28:43 8:42
10/8/2013 Run   Easy 4.1 mi 34:07 8:23
10/10/2013 Run   Easy 2.0 mi 16:57 8:26
10/12/2013 Run   Easy 0.6 mi 5:26 9:53
10/12/2013 Run   Easy 1.4 mi 14:00 9:56
10/17/2013 Run   Easy 5.1 mi 46:47 9:10
10/21/2013 Run   Easy 5.0 mi 45:12 8:59
11/6/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:16 9:26
11/9/2013 Run   Easy 6.7 mi 55:32 8:19
11/14/2013 Run   Easy 3.4 mi 29:31 8:48
11/18/2013 Run   Easy 4.1 mi 35:00 8:33
11/19/2013 Run   Easy 0.5 mi 4:08 8:17
11/29/2013 Run   Easy 5.4 mi 45:23 8:25
12/1/2013 Run   Easy 2.2 mi 19:46 9:07
12/4/2013 Run   Easy 4.7 mi 46:57 10:04
12/7/2013 Run   Easy 6.5 mi 55:35 8:32
12/14/2013 Run   Easy 0.3 mi 2:59 9:21
12/17/2013 Run   Easy 5.0 mi 46:56 9:20
1/2/2014 Run   Easy 2.2 mi 19:04 8:52
1/2/2014 Run   Easy 3.0 mi 31:56 10:35
1/6/2014 Run   Easy 3.4 mi 28:43 8:35
1/9/2014 Run   Easy 3.6 mi 34:01 9:32
1/13/2014 Run   Easy 3.4 mi 30:36 8:59
1/15/2014 Run   Easy 5.8 mi 55:10 9:31
1/19/2014 Run   Easy 6.2 mi 54:09 8:49
1/20/2014 Run   Easy 4.1 mi 40:08 9:49
1/23/2014 Run   Easy 3.2 mi 26:36 8:24
1/26/2014 Run   Easy 3.3 mi 28:53 8:51
2/3/2014 Run   Easy 2.2 mi 19:08 8:55
2/4/2014 Run   Easy 0.3 mi 2:26 8:42
2/4/2014 Run   Easy 5.7 mi 56:21 9:51
2/6/2014 Run   Easy 1.7 mi 14:38 8:43
2/8/2014 Run   Easy 0.7 mi 7:58 11:33
2/12/2014 Run   Easy 4.1 mi 39:15 9:42
2/15/2014 Run   Easy 2.0 mi 16:13 8:12
2/18/2014 Run   Easy 4.2 mi 35:12 8:27
2/21/2014 Run   Easy 3.0 mi 30:08 10:01
2/22/2014 Run   Easy 6.1 mi 53:44 8:46
2/23/2014 Run   Easy 2.2 mi 17:24 8:04
2/28/2014 Run   Easy 4.0 mi 35:19 8:49
3/2/2014 Run   Easy 2.1 mi 17:38 8:24
3/8/2014 Run   Easy 1.2 mi 11:02 9:17
3/9/2014 Run   Easy 3.1 mi 27:17 8:48
3/11/2014 Run   Easy 3.4 mi 28:40 8:29
4/11/2014 Run   Easy 3.0 mi 25:46 8:36
4/12/2014 Run   Easy 2.1 mi 18:40 8:44
4/15/2014 Run   Easy 2.2 mi 18:07 8:21
5/3/2014 Run   Easy 2.2 mi 18:46 8:42
5/13/2014 Run   Easy 3.1 mi 26:23 8:31
5/15/2014 Run   Easy 4.1 mi 34:32 8:21
5/23/2014 Run   Easy 3.4 mi 28:56 8:36
5/28/2014 Run   Easy 2.0 mi 19:21 9:38
5/28/2014 Run   Easy 1.1 mi 9:32 9:00
6/4/2014 Run   Easy 3.4 mi 32:46 9:42
6/24/2014 Run   Easy 3.4 mi 29:50 8:41
6/30/2014 Run   Easy 3.1 mi 27:29 8:52
7/1/2014 Run   Easy 3.1 mi 27:13 8:47
7/6/2014 Run   Easy 2.0 mi 19:11 9:33
7/15/2014 Run   Easy 5.3 mi 48:25 9:11
7/16/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:57 8:59
7/20/2014 Run   Easy 6.3 mi 1:02:24 9:58
7/23/2014 Run   Easy 3.0 mi 27:48 9:13
7/27/2014 Run   Easy 3.0 mi 30:07 9:59
8/3/2014 Run   Easy 6.2 mi 1:01:18 9:52
8/5/2014 Run   Easy 3.4 mi 29:25 8:47
9/28/2014 Run   Easy 3.2 mi 31:53 9:56
9/30/2014 Run   Easy 4.1 mi 39:09 9:40
10/4/2014 Run   Easy 5.4 mi 50:55 9:31
10/6/2014 Run   Easy 2.2 mi 20:28 9:27
10/12/2014 Run   Easy 3.1 mi 30:01 9:38
11/6/2014 Run   Easy 2.0 mi 16:30 8:15
10/21/2015 Run   Easy 3.1 mi 28:37 9:13
8/17/2016 Run   Easy 0.6 mi 6:45 12:17
9/15/2016 Run   Easy 2.2 mi 23:19 10:39
9/16/2016 Run   Easy 2.2 mi 24:52 11:19
2/5/2017 Run   Easy 2.0 mi 24:24 12:09
7/15/2017 Run   Easy 2.1 mi 25:21 12:19
7/30/2017 Run   Easy 2.1 mi 29:28 13:58
4/28/2018 Run   Easy 2.0 mi 20:00 10:00
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help