Workouts


Summary
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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
2/25/2013 Run   Easy 0.5 mi 3:45 7:30
2/26/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:00 7:00
2/27/2013 Run   Easy 2.9 mi 20:03 7:03
2/28/2013 Run   Easy 3.0 mi 20:29 6:54
3/1/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:00 7:00
3/4/2013 Run   Easy 2.0 mi 14:00 7:00
3/5/2013 Run   Easy 2.0 mi 13:45 6:53
3/6/2013 Run   Easy 0.5 mi    
3/6/2013 Run   Easy 1.9 mi 12:58 6:48
3/7/2013 Run   Easy 3.0 mi 20:51 6:57
3/8/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:09 7:03
3/9/2013 Run   Easy 2.0 mi 15:00 7:30
3/11/2013 Run   Easy 3.0 mi 22:45 7:35
3/12/2013 Run   Easy 1.0 mi    
3/13/2013 Run   Easy 3.0 mi 22:43 7:35
3/14/2013 Run   Easy 2.8 mi 17:50 6:30
3/15/2013 Run   Easy 0.8 mi    
3/16/2013 Run   Easy 3.0 mi 22:16 7:26
3/18/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:43 7:15
3/19/2013 Run   Easy 1.0 mi    
3/25/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:37 7:13
3/26/2013 Run   Easy 1.0 mi    
3/27/2013 Run   Easy 3.5 mi 25:35 7:19
3/28/2013 Run   Easy 3.8 mi 25:34 6:47
3/30/2013 Run   Easy 4.3 mi 31:07 7:18
4/1/2013 Run   Easy 3.4 mi 27:32 8:04
4/2/2013 Run   Easy 1.0 mi    
4/3/2013 Run   Easy 3.4 mi 23:15 6:51
4/4/2013 Run   Easy 2.0 mi 15:30 7:45
4/5/2013 Run   Easy 4.7 mi 31:47 6:45
4/6/2013 Run   Easy 3.3 mi    
4/8/2013 Run   Easy 2.0 mi 16:00 8:00
4/9/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:38 7:10
4/11/2013 Run   Easy 4.4 mi 31:04 7:01
4/12/2013 Run   Easy 4.0 mi 27:34 6:54
4/13/2013 Run   Easy 4.1 mi 28:41 7:00
4/15/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:10 7:03
4/17/2013 Run   Easy 2.0 mi    
4/18/2013 Run   Easy 4.0 mi 26:55 6:44
4/19/2013 Run   Easy 4.7 mi 34:04 7:19
4/20/2013 Run   Easy 4.7 mi 33:00 7:05
4/22/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:10 7:03
4/24/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:44 7:11
4/26/2013 Run   Easy 2.0 mi 15:00 7:30
4/27/2013 Run   Easy 5.7 mi 40:04 7:04
4/29/2013 Run   Easy 4.0 mi 29:00 7:15
5/1/2013 Run   Easy 4.1 mi 30:00 7:20
5/2/2013 Run   Easy 4.0 mi 28:12 7:03
5/3/2013 Run   Easy 0.9 mi    
5/6/2013 Run   Easy 5.0 mi 36:14 7:15
5/7/2013 Run   Easy 5.7 mi 40:26 7:10
5/8/2013 Run   Easy 2.0 mi 14:30 7:15
5/10/2013 Run   Easy 4.0 mi 27:36 6:54
5/13/2013 Run   Easy 3.0 mi 22:37 7:33
5/15/2013 Run   Easy 3.5 mi    
5/16/2013 Run   Easy 3.3 mi 22:56 6:52
5/17/2013 Run   Easy 5.7 mi 39:05 6:53
5/18/2013 Run   Easy 2.0 mi    
5/21/2013 Run   Easy 4.3 mi 30:50 7:08
5/22/2013 Run   Easy 4.1 mi 29:20 7:07
5/23/2013 Run   Easy 2.1 mi    
5/25/2013 Run   Easy 0.5 mi    
5/28/2013 Run   Easy 2.5 mi    
5/29/2013 Run   Easy 4.6 mi    
5/30/2013 Run   Easy 5.7 mi 40:36 7:09
5/31/2013 Run   Easy 4.2 mi    
6/1/2013 Run   Easy 5.9 mi 42:36 7:13
6/3/2013 Run   Easy 4.6 mi 31:39 6:57
6/4/2013 Run   Easy 2.0 mi 15:30 7:45
6/5/2013 Run   Easy 3.0 mi 20:26 6:49
6/6/2013 Run   Easy 3.0 mi 22:00 7:20
6/8/2013 Run   Easy 4.0 mi 27:26 6:52
6/10/2013 Run   Easy 4.0 mi 27:50 6:58
6/11/2013 Run   Easy 4.0 mi 27:53 6:59
6/12/2013 Run   Easy 2.0 mi 16:00 8:00
6/13/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:50 7:17
6/14/2013 Run   Easy 1.0 mi    
6/17/2013 Run   Easy 3.0 mi    
6/18/2013 Run   Easy 4.0 mi    
6/19/2013 Run   Easy 3.5 mi    
6/20/2013 Run   Easy 3.0 mi    
6/22/2013 Run   Easy 5.7 mi 40:43 7:11
6/24/2013 Run   Easy 5.0 mi    
6/25/2013 Run   Easy 3.0 mi    
6/26/2013 Run   Easy 4.0 mi    
6/27/2013 Run   Easy 4.5 mi    
7/5/2013 Run   Easy 3.5 mi 24:13 7:02
7/8/2013 Run   Easy 3.8 mi    
7/9/2013 Run   Easy 3.8 mi    
7/10/2013 Run   Easy 4.6 mi 32:17 7:04
7/11/2013 Run   Easy 3.8 mi    
7/13/2013 Run   Easy 5.7 mi 40:48 7:10
7/15/2013 Run   Easy 3.3 mi 24:00 7:17
7/16/2013 Run   Easy 5.0 mi    
7/17/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:03 7:01
7/19/2013 Run   Easy 3.5 mi    
7/24/2013 Run   Easy 4.1 mi 28:28 6:55
5/18/2013 Run   Interval 2.0 mi 10:40 5:20
6/4/2013 Run   Interval 3.5 mi 19:40 5:38
3/12/2013 Run   Tempo 2.0 mi 12:36 6:18