Workouts

Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
3/25/2011 Run   Easy 5.5 mi 41:00 7:28
3/31/2011 Run   Easy 3.9 mi 28:51 7:24
4/1/2011 Run   Easy 3.1 mi 21:56 7:09
4/4/2011 Run   Easy 4.3 mi 30:08 7:06
4/6/2011 Run   Easy 3.0 mi 21:15 7:05
4/10/2011 Run   Easy 4.2 mi 29:21 7:05
4/12/2011 Run   Easy 3.5 mi 25:02 7:10
4/13/2011 Run   Easy 3.0 mi 21:08 7:03
4/19/2011 Run   Easy 6.4 mi 45:22 7:06
4/26/2011 Run   Easy 5.9 mi 41:59 7:07
4/28/2011 Run   Easy 4.7 mi 32:29 6:55
5/2/2011 Run   Easy 5.0 mi 34:33 6:55
5/3/2011 Run   Easy 3.1 mi 21:54 7:04
5/5/2011 Run   Easy 5.9 mi 41:42 7:08
5/9/2011 Run   Easy 6.3 mi 44:32 7:08
5/11/2011 Run   Easy 6.0 mi 42:18 7:07
5/15/2011 Run   Easy 3.1 mi 21:16 6:57
5/17/2011 Run   Easy 6.0 mi 41:34 6:56
5/19/2011 Run   Easy 3.1 mi 20:47 6:49
5/20/2011 Run   Easy 4.9 mi 34:16 7:00
5/23/2011 Run   Easy 4.2 mi 30:14 7:12
5/30/2011 Run   Easy 3.7 mi 26:44 7:14
6/1/2011 Run   Easy 6.1 mi 42:32 6:59
6/5/2011 Run   Easy 5.9 mi 43:14 7:20
6/6/2011 Run   Easy 4.3 mi 30:18 7:05
6/8/2011 Run   Easy 3.7 mi 27:03 7:19
6/9/2011 Run   Easy 6.7 mi 46:34 7:01
6/13/2011 Run   Easy 6.5 mi 44:50 6:58
6/14/2011 Run   Easy 4.3 mi 29:33 6:58
6/17/2011 Run   Easy 7.1 mi 50:25 7:07
6/18/2011 Run   Easy 2.0 mi 14:17 7:09
6/20/2011 Run   Easy 6.6 mi 47:03 7:08
6/27/2011 Run   Easy 6.2 mi 43:38 7:03
6/30/2011 Run   Easy 7.0 mi 48:01 6:54
7/1/2011 Run   Easy 5.2 mi 35:51 6:54
7/6/2011 Run   Easy 6.1 mi 43:38 7:10
7/11/2011 Run   Easy 4.9 mi 34:15 7:04
7/13/2011 Run   Easy 7.0 mi 49:27 7:04
7/15/2011 Run   Easy 3.9 mi 26:34 6:53
7/19/2011 Run   Easy 4.7 mi 32:55 7:01
7/20/2011 Run   Easy 5.4 mi 39:18 7:17
7/26/2011 Run   Easy 7.5 mi 53:20 7:07
7/27/2011 Run   Easy 4.1 mi 27:59 6:50
7/29/2011 Run   Easy 6.5 mi 45:58 7:08
8/1/2011 Run   Easy 4.5 mi 31:52 7:05
8/15/2011 Run   Easy 4.8 mi 34:23 7:15
8/23/2011 Run   Easy 3.9 mi 28:15 7:15
8/25/2011 Run   Easy 4.5 mi 32:23 7:12
8/30/2011 Run   Easy 4.5 mi 32:24 7:12
9/1/2011 Run   Easy 5.1 mi 36:27 7:09
9/7/2011 Run   Easy 6.1 mi 43:56 7:13
9/11/2011 Run   Easy 4.2 mi 29:01 6:57
9/15/2011 Run   Easy 6.1 mi 43:06 7:04
9/19/2011 Run   Easy 7.7 mi 52:04 6:49
9/22/2011 Run   Easy 5.3 mi 36:25 6:53
10/4/2011 Run   Easy 5.3 mi 36:33 6:54
10/7/2011 Run   Easy 3.4 mi 23:36 6:57
10/12/2011 Run   Easy 4.6 mi 33:02 7:11
10/14/2011 Run   Easy 4.4 mi 30:29 6:56
1/3/2012 Run   Easy 3.7 mi 27:12 7:22
1/8/2012 Run   Easy 4.1 mi 30:48 7:31
1/11/2012 Run   Easy 4.4 mi 32:09 7:19
1/13/2012 Run   Easy 4.5 mi 31:51 7:10
1/18/2012 Run   Easy 5.7 mi 41:01 7:12
1/20/2012 Run   Easy 5.9 mi 41:53 7:06
1/24/2012 Run   Easy 6.3 mi 44:52 7:08
1/26/2012 Run   Easy 6.3 mi 45:52 7:17
1/31/2012 Run   Easy 1.5 mi 10:16 7:05
2/2/2012 Run   Easy 5.9 mi 41:06 7:02
2/7/2012 Run   Easy 4.1 mi 28:57 7:04
2/9/2012 Run   Easy 5.3 mi 37:56 7:10
2/17/2012 Run   Easy 5.5 mi 39:12 7:08
2/21/2012 Run   Easy 5.8 mi 41:36 7:11
2/27/2012 Run   Easy 4.1 mi 28:29 6:57
2/29/2012 Run   Easy 6.7 mi 46:52 7:00
3/2/2012 Run   Easy 5.0 mi 34:49 6:58
3/8/2012 Run   Easy 5.2 mi 36:33 7:02
3/13/2012 Run   Easy 6.2 mi 42:30 6:55
3/20/2012 Run   Easy 5.6 mi 39:31 7:04
3/22/2012 Run   Easy 6.5 mi 46:13 7:07
3/27/2012 Run   Easy 7.4 mi 51:55 7:01
3/29/2012 Run   Easy 5.4 mi 36:55 6:51
4/2/2012 Run   Long 8.7 mi 1:00:12 6:56
4/4/2012 Run   Easy 4.5 mi 30:29 6:47
4/8/2012 Run   Easy 7.7 mi 51:36 6:43
4/9/2012 Run   Easy 4.2 mi 27:36 6:35
4/12/2012 Run   Easy 5.4 mi 36:20 6:44
4/13/2012 Run   Long 9.2 mi 1:01:54 6:44
4/15/2012 Run   Easy 4.5 mi 30:29 6:47
4/18/2012 Run   Easy 6.2 mi 40:52 6:39
4/19/2012 Run   Easy 4.3 mi 28:07 6:37
4/24/2012 Run   Easy 6.3 mi 41:30 6:39
4/26/2012 Run   Easy 5.8 mi 39:06 6:45
4/27/2012 Run   Easy 3.4 mi 22:16 6:39
4/30/2012 Run   Easy 6.3 mi 42:42 6:47
5/2/2012 Run   Easy 4.1 mi 27:40 6:45
5/3/2012 Run   Easy 2.9 mi 19:01 6:37
5/9/2012 Run   Easy 5.4 mi 36:02 6:41
5/11/2012 Run   Easy 6.6 mi 43:05 6:35
5/15/2012 Run   Easy 6.3 mi 41:48 6:42
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