Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
2/24/2009 Run   Easy 5.0 mi    
2/25/2009 Run   Easy 5.0 mi    
3/2/2009 Run   Easy 3.0 mi    
3/5/2009 Run   Easy 6.1 mi    
3/6/2009 Run   Easy 5.0 mi    
3/7/2009 Run   Easy 4.1 mi    
3/9/2009 Run   Easy 8.8 mi    
3/11/2009 Run   Easy 3.0 mi    
3/12/2009 Run   Easy 6.0 mi    
3/13/2009 Run   Easy 2.1 mi    
3/15/2009 Run   Easy 10.0 mi    
3/16/2009 Run   Easy 3.0 mi    
3/17/2009 Run   Easy 5.0 mi    
3/19/2009 Run   Easy 5.8 mi    
3/20/2009 Run   Easy 3.0 mi    
3/21/2009 Run   Easy 10.5 mi    
3/22/2009 Run   Easy 3.5 mi    
3/25/2009 Run   Easy 7.2 mi    
3/28/2009 Run   Easy 5.8 mi    
3/31/2009 Run   Easy 4.0 mi    
4/3/2009 Run   Easy 6.1 mi    
4/5/2009 Run   Easy 12.0 mi    
4/7/2009 Run   Easy 5.5 mi    
4/9/2009 Run   Easy 3.0 mi    
4/10/2009 Run   Easy 4.8 mi    
4/11/2009 Run   Easy 5.0 mi    
4/13/2009 Run   Easy 9.1 mi    
4/14/2009 Run   Easy 3.0 mi    
4/15/2009 Run   Easy 6.3 mi    
4/19/2009 Run   Easy 14.0 mi    
4/21/2009 Run   Easy 3.1 mi    
4/22/2009 Run   Easy 5.2 mi    
4/23/2009 Run   Easy 3.0 mi    
4/27/2009 Run   Easy 6.0 mi    
4/29/2009 Run   Easy 4.0 mi    
5/1/2009 Run   Easy 2.0 mi    
5/4/2009 Run   Easy 3.0 mi    
5/6/2009 Run   Easy 5.9 mi    
5/7/2009 Run   Easy 3.0 mi    
5/8/2009 Run   Easy 6.1 mi    
5/11/2009 Run   Easy 4.2 mi    
5/12/2009 Run   Easy 6.7 mi    
5/13/2009 Run   Easy 3.0 mi    
5/14/2009 Run   Easy 6.5 mi    
5/16/2009 Run   Easy 12.0 mi    
5/17/2009 Run   Easy 4.2 mi    
5/19/2009 Run   Easy 4.6 mi    
5/21/2009 Run   Easy 5.2 mi    
5/24/2009 Run   Easy 2.8 mi    
5/26/2009 Run   Easy 7.0 mi    
5/27/2009 Run   Easy 4.3 mi    
5/28/2009 Run   Easy 5.5 mi    
6/1/2009 Run   Easy 5.6 mi    
6/3/2009 Run   Easy 2.3 mi    
6/5/2009 Run   Easy 5.5 mi    
6/11/2009 Run   Easy 6.5 mi    
6/15/2009 Run   Easy 6.6 mi    
6/16/2009 Run   Easy 5.1 mi    
6/17/2009 Run   Easy 4.0 mi    
6/19/2009 Run   Easy 6.5 mi    
6/20/2009 Run   Easy 4.0 mi    
6/22/2009 Run   Easy 4.3 mi    
6/24/2009 Run   Easy 5.4 mi    
6/30/2009 Run   Easy 5.4 mi    
7/5/2009 Run   Easy 10.0 mi    
7/6/2009 Run   Easy 3.4 mi    
7/8/2009 Run   Easy 5.5 mi    
7/9/2009 Run   Easy 4.5 mi    
7/10/2009 Run   Easy 6.3 mi    
7/12/2009 Run   Easy 14.2 mi    
7/13/2009 Run   Easy 3.0 mi    
7/14/2009 Run   Easy 5.2 mi    
7/15/2009 Run   Easy 3.0 mi    
7/16/2009 Run   Easy 2.7 mi    
7/18/2009 Run   Easy 14.0 mi    
7/20/2009 Run   Easy 6.4 mi    
7/22/2009 Run   Easy 5.1 mi    
7/24/2009 Run   Easy 3.2 mi    
7/25/2009 Run   Long 15.6 mi    
7/28/2009 Run   Easy 5.6 mi    
7/29/2009 Run   Easy 3.0 mi    
7/30/2009 Run   Easy 5.0 mi    
7/31/2009 Run   Easy 4.0 mi    
8/3/2009 Run   Easy 3.0 mi    
8/4/2009 Run   Easy 3.0 mi    
8/9/2009 Weights   Default      
8/9/2009 Run   Easy 2.4 mi    
8/12/2009 Bike
Home to Work
Easy 3.5 mi    
8/13/2009 Bike
Home to Work
Easy 3.5 mi    
8/13/2009 Bike
Home to Work
Easy 3.5 mi    
8/14/2009 Weights   Default      
8/16/2009 abs   Default      
8/18/2009 P90X   Default      
8/19/2009 abs   Default      
8/21/2009 abs   Default      
8/23/2009 abs   Default      
8/23/2009 P90X   Default      
8/25/2009 P90X   Default      
8/26/2009 Bike
Home to Work
Easy 7.1 mi    
8/27/2009 P90X   Default