Easy 6.2 mi
Interval 7200 m
Easy 7 mi
Easy 1.8 mi
Easy 12 mi
Easy 10 mi
Easy 4 mi
Easy 2 mi
Race 3.1 mi
Easy 6 mi
Easy 15 mi
Run: 85.6 mi
Easy 5 mi
Easy 5.1 mi
Easy 6.6 mi
Easy 4.5 mi
Easy 2.1 mi
Easy 3 mi
Easy 8 mi
Long 18 mi
Run: 92.4 mi
Easy 11 mi
Easy 3.1 mi
Hill 5.4 mi
Easy 1.5 mi
Easy 6.5 mi
Easy 7.7 mi
Easy 6.3 mi
Easy 5.6 mi
Long 17 mi
Run: 104.4 mi
Easy 10.2 mi
Easy 4.1 mi
Hill 5.3 mi
Easy 8.3 mi
Easy 10.6 mi
Long 18.1 mi
Run: 92 mi
Hill 3.3 mi
Easy 8.5 mi
Long 16 mi
Run: 88.6 mi
Easy 9 mi
Easy 13.3 mi
Easy 1.3 mi
Race 13.2 mi
Easy 2.2 mi
Easy 13 mi
Run: 80.9 mi