Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/18/2023 Run   Default 6.6 mi 48:22 7:22
4/14/2023 Run   Default 2.4 mi 20:31 8:44
4/8/2023 Run   Default 3.6 mi 30:46 8:28
4/7/2023 Run   Default 3.4 mi 27:35 8:13
4/5/2023 Run   Default 3.6 mi 29:01 8:01
4/5/2023 Run   Default 3.6 mi 30:46 8:39
4/4/2023 Run   Default 3.6 mi 31:44 8:48
4/4/2023 Run   Default 3.6 mi 29:20 8:15
4/3/2023 Run   Default 3.6 mi 28:00 7:51
4/3/2023 Run   Default 3.7 mi 33:13 9:06
3/30/2023 Run   Default 6.6 mi 55:30 8:29
3/25/2023 Run   Default 7.1 mi 1:07:40 9:35
3/17/2023 Run   Default 8.3 mi 1:09:11 8:22
3/14/2023 Run   Default 2.2 mi 20:28 9:14
3/12/2023 Run   Default 8.3 mi 1:11:05 8:36
3/11/2023 Run   Default 8.3 mi 1:12:54 8:49
3/5/2023 Run   Default 8.3 mi 1:10:03 8:28
3/3/2023 Run   Default 2.2 mi 20:12 9:04
2/25/2023 Run   Default 7.2 mi 1:02:07 8:40
2/24/2023 Run   Default 2.1 mi 19:42 9:18
2/17/2023 Run   Default 1.1 mi 10:44 9:36
2/14/2023 Run   Default 10.3 mi 1:20:56 7:53
2/12/2023 Run   Default 6.6 mi 59:49 9:03
2/10/2023 Run   Default 1.2 mi 10:15 8:46
2/9/2023 Run   Default 11.3 mi 1:32:30 8:10
2/7/2023 Run   Default 8.3 mi 1:06:30 8:00
2/6/2023 Run   Default 1.5 mi 14:28 9:32
2/4/2023 Run   Default 9.1 mi 1:19:48 8:50
2/4/2023 Run   Default 4.4 mi 36:22 8:16
2/3/2023 Run   Default 1.2 mi 10:13 8:36
2/1/2023 Run   Default 1.2 mi 10:13 8:40
1/31/2023 Run   Default 2.1 mi 18:19 8:46
1/30/2023 Run   Default 2.1 mi 20:48 10:01
1/27/2023 Run   Default 2.1 mi 18:16 8:38
1/26/2023 Run   Default 2.1 mi 17:51 8:26
1/25/2023 Run   Default 2.1 mi 18:03 8:41
1/23/2023 Run   Default 2.1 mi 18:14 8:54
1/21/2023 Run   Default 11.3 mi 1:33:01 8:14
1/18/2023 Run   Default 3.5 mi 27:35 7:49
1/12/2023 Run   Default 3.1 mi 24:46 7:55
1/8/2023 Run   Default 2.3 mi 22:21 9:38
1/5/2023 Run   Default 3.2 mi 27:34 8:41
1/4/2023 Run   Default 3.2 mi 27:33 8:31
12/30/2022 Run   Default 6.6 mi 1:00:38 9:08
12/28/2022 Run   Default 2.4 mi 20:32 8:40
12/26/2022 Run   Default 2.1 mi 19:18 9:17
12/23/2022 Run   Default 1.4 mi 12:48 8:54
12/20/2022 Run   Default 6.6 mi 53:46 8:10
12/18/2022 Run   Default 3.9 mi 30:33 7:46
12/18/2022 Run   Default 2.3 mi 20:25 8:53
12/17/2022 Run   Default 3.6 mi 31:28 8:51
12/16/2022 Run   Default 2.1 mi 18:07 8:50
12/15/2022 Run   Default 6.6 mi 56:06 8:33
12/13/2022 Run   Default 6.4 mi 56:47 8:57
12/13/2022 Run   Default 0.2 mi 2:00 8:22
12/4/2022 Run
2022 CIM marathon
Race 26.2 mi 3:02:56 6:59
12/2/2022 Run   Default 4.2 mi 36:24 8:43
11/29/2022 Run   Default 6.6 mi 51:40 7:52
11/26/2022 Run   Default 13.3 mi 1:46:54 8:03
11/25/2022 Run   Default 8.3 mi 1:11:09 8:37
11/24/2022 Run   Default 8.3 mi 1:10:10 8:29
11/22/2022 Run   Default 8.3 mi 1:10:54 8:35
11/21/2022 Run   Default 8.3 mi 1:08:18 8:16
11/19/2022 Run   Default 13.2 mi 1:39:20 7:31
11/18/2022 Run   Default 8.3 mi 1:09:22 8:24
11/16/2022 Run   Default 8.3 mi 1:10:17 8:30
11/12/2022 Run   Default 13.2 mi 1:48:23 8:13
11/10/2022 Run   Default 8.3 mi 1:11:33 8:40
11/8/2022 Run   Default 8.3 mi 1:06:00 8:00
11/6/2022 Run   Default 8.3 mi 1:17:03 9:18
11/5/2022 Run   Default 8.2 mi 1:03:28 7:43
11/3/2022 Run   Default 8.3 mi 1:09:41 8:26
10/30/2022 Run   Default 8.3 mi 1:14:28 9:02
10/27/2022 Run   Default 8.3 mi 1:13:04 8:51
10/24/2022 Run   Default 8.2 mi 1:15:32 9:11
10/22/2022 Run   Default 8.2 mi 1:12:55 8:51
10/17/2022 Run   Default 8.1 mi 1:06:54 8:14
10/14/2022 Run   Default 11.4 mi 1:45:09 9:16
10/13/2022 Run   Default 11.3 mi 1:44:24 9:14
10/11/2022 Run   Default 8.5 mi 1:13:39 8:40
10/9/2022 Bike   Default 4.2 mi 38:51 9:13
10/9/2022 Run   Default 8.0 mi 1:15:52 9:27
10/2/2022 Run
2022 London marathon
Race 26.2 mi 2:58:22 6:49
10/2/2022 Run   Default 1.5 mi 14:42 10:01
10/1/2022 Run   Default 1.4 mi 12:17 8:55
9/27/2022 Run   Default 6.3 mi 52:48 8:26
9/26/2022 Run   Default 11.4 mi 1:53:12 9:58
9/25/2022 Run   Default 8.3 mi 1:17:10 9:17
9/23/2022 Run   Default 12.1 mi 1:27:11 7:13
9/22/2022 Run   Default 8.2 mi 1:18:45 9:34
9/21/2022 Run   Default 8.2 mi 1:18:13 9:30
9/20/2022 Run   Default 10.3 mi 1:17:24 7:32
9/19/2022 Run   Default 8.2 mi 1:07:33 8:13
9/18/2022 Run   Default 12.8 mi 1:56:08 9:07
9/17/2022 Run   Default 17.6 mi 2:27:14 8:22
9/16/2022 Run   Default 12.5 mi 1:55:55 9:16
9/15/2022 Run   Default 12.1 mi 1:24:53 7:02
9/14/2022 Run   Default 12.0 mi 1:48:27 9:01
9/13/2022 Run   Default 10.1 mi 1:19:35 7:54
9/12/2022 Run   Default 12.0 mi 1:42:00 8:29