Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/11/2021 Run   Default 8.2 mi 1:05:06 7:57
10/9/2021 Run
rail trail
Default 6.9 mi 54:24 7:51
10/8/2021 Run   Default 4.0 mi 33:47 8:25
10/7/2021 Run   Default 5.6 mi 44:08 7:57
10/6/2021 Run   Default 7.0 mi 55:29 7:55
10/5/2021 Run   Default 6.2 mi 50:27 8:07
10/4/2021 Run   Default 4.6 mi 39:29 8:36
10/3/2021 Run   Default 9.0 mi 1:08:35 7:37
10/1/2021 Run   Default 7.9 mi 1:02:03 7:54
9/30/2021 Run   Default 4.6 mi 37:18 8:11
9/29/2021 Run   Default 8.1 mi 1:04:02 7:54
9/27/2021 Run   Default 5.6 mi 43:15 7:41
9/26/2021 Run   Default 4.4 mi 36:07 8:11
9/25/2021 Run   Default 4.5 mi 35:29 7:53
9/24/2021 Run   Default 8.2 mi 1:03:24 7:43
9/22/2021 Run   Default 5.0 mi 41:11 8:14
9/21/2021 Run   Default 5.6 mi 45:31 8:11
9/20/2021 Run   Default 6.2 mi 48:32 7:49
9/19/2021 Run
DAYTON
Default 6.0 mi 46:58 7:50
9/17/2021 Run   Default 6.2 mi 47:01 7:37
9/15/2021 Run   Default 5.6 mi 44:28 7:53
9/14/2021 Run   Default 3.1 mi 24:05 7:54
9/13/2021 Run   Default 4.0 mi 32:21 8:05
9/3/2021 Run   Default 8.4 mi 1:04:13 7:40
9/2/2021 Run   Default 5.6 mi 45:01 8:06
9/1/2021 Run   Default 6.0 mi 47:38 7:56
8/30/2021 Run   Default 4.0 mi 31:44 7:52
8/29/2021 Run   Default 5.7 mi 43:44 7:43
8/27/2021 Run   Default 5.0 mi 39:52 7:58
8/26/2021 Run   Default 4.1 mi 33:08 8:08
8/26/2021 Run   Default 2.5 mi 29:20 11:56
8/24/2021 Run   Default 4.0 mi 32:54 8:11
8/20/2021 Run   Default 6.2 mi 47:41 7:45
8/19/2021 Run   Default 3.6 mi 31:30 8:46
8/18/2021 Run   Default 9.0 mi 1:09:18 7:42
8/17/2021 Run   Default 6.2 mi 50:24 8:06
8/16/2021 Run   Default 4.0 mi 32:34 8:05
8/15/2021 Run   Default 8.2 mi 1:03:29 7:43
8/12/2021 Run   Default 6.6 mi 50:21 7:39
8/11/2021 Run   Default 5.6 mi 44:40 8:03
8/9/2021 Run   Default 7.6 mi 58:28 7:41
8/8/2021 Run   Default 2.2 mi 23:58 11:03
8/6/2021 Run   Default 9.3 mi 1:12:09 7:47
8/4/2021 Run   Default 5.0 mi 39:45 7:57
8/3/2021 Run   Default 3.6 mi 29:14 8:05
8/1/2021 Run   Default 7.7 mi 1:02:26 8:06
7/31/2021 Run   Default 5.0 mi 45:48 9:06
7/29/2021 Run   Default 6.6 mi 51:33 7:48
7/28/2021 Run   Default 3.7 mi 30:40 8:21
7/27/2021 Run   Default 6.0 mi 47:12 7:50
7/26/2021 Run   Default 5.5 mi 43:28 7:52
7/24/2021 Run   Default 6.7 mi 53:54 8:02
7/23/2021 Run   Default 5.0 mi 40:32 8:04
7/22/2021 Run   Default 9.7 mi 1:16:18 7:53
7/20/2021 Run   Default 6.2 mi 46:50 7:34
7/19/2021 Run   Default 0.2 mi 1:34 9:50
7/18/2021 Run   Default 6.3 mi 51:05 8:05
7/17/2021 Run   Default 9.1 mi 1:13:04 8:01
7/16/2021 Run   Default 2.1 mi 17:53 8:24
7/15/2021 Run   Default 7.6 mi 59:12 7:48
7/14/2021 Run   Default 6.0 mi 47:50 7:56
7/12/2021 Run   Default 5.1 mi 39:53 7:52
7/10/2021 Run   Default 7.7 mi 1:00:10 7:49
7/9/2021 Run   Default 4.0 mi 33:10 8:13
7/8/2021 Run   Default 6.2 mi 50:11 8:05
7/6/2021 Run   Default 2.9 mi 24:57 8:39
7/5/2021 Run   Default 5.0 mi 39:52 7:57
7/4/2021 Run   Default 5.0 mi 41:13 8:13
7/2/2021 Run   Default 4.2 mi 33:51 8:05
7/1/2021 Run   Default 4.0 mi 33:43 8:22
6/30/2021 Run   Default 6.3 mi 48:16 7:42
6/28/2021 Run   Default 4.4 mi 35:34 8:11
6/26/2021 Run   Default 9.1 mi 1:11:07 7:49
6/24/2021 Run   Default 3.5 mi 28:00 7:55
6/23/2021 Run   Default 4.0 mi 33:19 8:17
6/22/2021 Run   Default 5.0 mi 40:02 7:58
6/20/2021 Run   Default 8.1 mi 1:03:36 7:54
6/18/2021 Run   Default 3.5 mi 30:30 8:39
6/17/2021 Run   Default 7.3 mi 56:38 7:43
6/15/2021 Run   Default 6.6 mi 51:57 7:56
6/14/2021 Run   Default 5.7 mi 47:29 8:25
6/12/2021 Run   Default 8.2 mi 1:06:42 8:09
6/11/2021 Run   Default 5.1 mi 40:53 7:58
6/10/2021 Run   Default 3.6 mi 31:19 8:37
6/8/2021 Run   Default 7.6 mi 59:57 7:52
6/6/2021 Run   Default 6.0 mi 49:05 8:10
6/4/2021 Run   Default 8.1 mi 1:02:57 7:48
6/2/2021 Run   Default 5.8 mi 47:56 8:19
6/1/2021 Run   Default 7.5 mi 59:46 7:58
5/30/2021 Run   Default 8.1 mi 1:04:45 8:01
5/28/2021 Run   Default 3.5 mi 29:21 8:21
5/27/2021 Run   Default 5.0 mi 41:32 8:18
5/26/2021 Run   Default 8.2 mi 1:05:26 7:58
5/24/2021 Run   Default 4.0 mi 33:31 8:21
5/23/2021 Run   Default 7.4 mi 1:00:02 8:10
5/21/2021 Run   Default 6.2 mi 49:14 7:55
5/19/2021 Run   Default 5.6 mi 43:55 7:54
5/17/2021 Run   Default 7.6 mi 1:02:19 8:12
5/15/2021 Run   Default 10.6 mi 1:22:27 7:49
5/13/2021 Run   Default 5.1 mi 39:15 7:44