Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   8/6/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:22 5:21 7/30/2013 Run Acorn Tempo 6.0 mi 32:57 5:30 7/23/2013 Run Acorn Tempo 6.0 mi 33:57 5:40 7/18/2013 Run Acorn Tempo 8.0 mi 50:43 6:21 7/16/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:47 5:42 7/11/2013 Run Acorn Tempo 8.0 mi 47:59 6:00 7/9/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:56 5:44 7/4/2013 Run Acorn Tempo 8.0 mi 45:28 5:41 7/2/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:38 5:40 6/20/2013 Run Acorn Tempo 6.0 mi 34:49 5:49 6/17/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 23:37 5:55 6/1/2013 Run Acorn Tempo 6.0 mi 33:48 5:38 5/30/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 23:02 5:46 3/30/2013 Run Acorn Tempo 6.0 mi 32:36 5:26 2/12/2013 Run Acorn Easy 10.0 mi 1:06:06 6:37 1/28/2013 Run Acorn Tempo 9.0 mi 50:06 5:34 1/21/2013 Run Acorn Tempo 8.0 mi 46:58 5:53 1/17/2013 Run Acorn Tempo 9.0 mi 51:20 5:43 1/10/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 20:47 5:12 1/10/2013 Run Acorn Easy 5.0 mi 32:22 6:29 1/7/2013 Run Acorn Tempo 8.0 mi 43:05 5:24 1/3/2013 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:04 5:31 12/31/2012 Run Acorn Tempo 8.0 mi 44:49 5:37 12/27/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:20 5:20 12/24/2012 Run Acorn Tempo 8.0 mi 44:18 5:33 12/20/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:18 5:35 12/17/2012 Run Acorn Tempo 8.0 mi 43:54 5:30 12/13/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:15 5:19 12/10/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 33:03 5:31 12/6/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:18 5:20 12/3/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 36:03 6:01 11/29/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 20:45 5:12 11/22/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:07 5:32 11/19/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 33:04 5:31 11/5/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 20:56 5:14 10/15/2012 Run Acorn Tempo 7.0 mi 37:38 5:23 10/8/2012 Run Acorn Easy 7.0 mi 49:16 7:03 9/11/2012 Run Acorn Easy 5.0 mi 32:52 6:35 9/8/2012 Run Acorn Tempo 5.0 mi 27:45 5:33 8/22/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 34:24 5:44 8/21/2012 Run Acorn Easy 8.0 mi 53:24 6:41 8/17/2012 Run Acorn Tempo 10.0 mi 56:22 5:39 8/16/2012 Run Acorn Easy 9.0 mi 59:09 6:35 8/15/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:21 5:21 8/14/2012 Run Acorn Easy 9.0 mi 57:00 6:20 7/27/2012 Run Acorn Easy 8.0 mi 53:10 6:39 7/2/2012 Run Acorn Easy 8.0 mi 55:52 6:59 6/18/2012 Run Acorn Tempo 5.0 mi 28:53 5:47 6/14/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:14 5:19 6/11/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 36:11 6:02 4/25/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 33:17 5:33 2/18/2012 Run Acorn Tempo 8.0 mi 44:45 5:36 2/13/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:22 5:21 2/13/2012 Run Acorn Easy 5.0 mi 34:33 6:55 2/11/2012 Run Acorn Tempo 9.0 mi 56:02 6:14 2/9/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:10 5:18 2/6/2012 Run Acorn Easy 5.0 mi 34:21 6:53 2/4/2012 Run Acorn Tempo 8.0 mi 46:30 5:49 2/2/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:36 5:24 1/30/2012 Run Acorn Easy 5.0 mi 32:44 6:33 1/30/2012 Run Acorn Easy 5.0 mi 31:58 6:24 1/28/2012 Run Acorn Tempo 8.0 mi 49:16 6:10 1/26/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:22 5:21 1/16/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 35:41 5:57 1/14/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 23:08 5:47 1/7/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 34:55 5:50 1/5/2012 Run Acorn Tempo 4.0 mi 21:36 5:24 1/1/2012 Run Acorn Tempo 6.0 mi 35:35 5:56 12/29/2011 Run Acorn Easy 5.0 mi 34:23 6:53 12/24/2011 Run Acorn Tempo 6.0 mi 36:02 6:01 12/22/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:26 5:37 12/17/2011 Run Acorn Tempo 8.0 mi 49:25 6:11 12/15/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:41 5:41 12/10/2011 Run Acorn Tempo 8.0 mi 48:17 6:03 12/8/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:17 5:35 12/3/2011 Run Acorn Tempo 8.0 mi 48:39 6:05 12/1/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:35 5:39 11/24/2011 Run Acorn Tempo 6.0 mi 35:13 5:53 11/21/2011 Run Acorn Easy 5.0 mi 33:49 6:46 11/10/2011 Run Acorn Tempo 6.0 mi 33:06 5:31 11/8/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:20 5:35 11/2/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 23:39 5:55 10/31/2011 Run Acorn Tempo 8.0 mi 44:55 5:37 10/28/2011 Run Acorn Easy 5.0 mi 34:10 6:50 10/17/2011 Run Acorn Tempo 6.0 mi 33:18 5:33 10/11/2011 Run Acorn Easy 5.0 mi 35:37 7:08 10/6/2011 Run Acorn Easy 8.0 mi 56:14 7:02 9/29/2011 Run Acorn Easy 8.0 mi 56:12 7:02 9/12/2011 Run Acorn Race 3.0 mi 15:58 5:20 9/12/2011 Run Acorn Easy 5.0 mi 34:40 6:56 9/6/2011 Run Acorn Tempo 8.0 mi 44:44 5:36 8/31/2011 Run Acorn Tempo 8.0 mi 51:29 6:27 8/24/2011 Run Acorn Tempo 6.0 mi 34:14 5:43 8/19/2011 Run Acorn Tempo 8.0 mi 50:10 6:17 8/17/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:31 5:38 8/15/2011 Run Acorn Easy 5.0 mi 30:59 6:12 8/11/2011 Run Acorn Tempo 10.0 mi 58:21 5:51 8/6/2011 Run Acorn Tempo 6.0 mi 35:02 5:51 7/20/2011 Run Acorn Easy 5.0 mi 33:10 6:38 7/14/2011 Run Acorn Tempo 4.0 mi 22:46 5:42