Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
12/10/2017 Run
library run
 Race 4.3 mi    
12/16/2017 Run   Default 13.0 mi    
12/19/2017 Run   Default 4.0 mi    
12/30/2017 Run   Default 10.0 mi    
2/4/2018 Run   Default 3.0 mi    
3/25/2018 Run   Default 3.0 mi    
4/4/2018 Run   Default 5.2 mi    
4/5/2018 Run   Default 5.0 mi    
4/7/2018 Run   Race 12.0 mi    
4/14/2018 Run   Long 12.0 mi    
5/2/2018 Run   Easy 4.0 mi    
5/19/2018 Run   Long 10.5 mi    
5/23/2018 Run   Default 6.3 mi    
5/28/2018 Run   Easy 5.0 mi    
5/31/2018 Run   Easy 6.0 mi    
6/3/2018 Run   Hill 7.0 mi    
6/6/2018 Run   Easy 5.0 mi    
6/7/2018 Run   Long 5.0 mi    
6/9/2018 Run   Long 10.0 mi    
6/12/2018 Run   Long 4.0 mi    
6/14/2018 Run   Long 6.0 mi    
6/16/2018 Run   Long 8.0 mi    
6/19/2018 Run   Long 4.0 mi    
6/21/2018 Run   Long 6.1 mi    
6/24/2018 Run   Long 10.0 mi    
6/27/2018 Run   Long 4.0 mi    
6/28/2018 Run   Long 5.0 mi    
6/30/2018 Run   Long 10.0 mi    
7/1/2018 Run   Long 3.0 mi    
7/4/2018 Run   Long 6.0 mi    
7/5/2018 Run   Long 6.0 mi    
7/7/2018 Run   Long 8.0 mi    
7/10/2018 Run   Long 4.0 mi    
7/12/2018 Run   Long 6.0 mi    
7/14/2018 Run   Long 11.0 mi    
7/18/2018 Run   Interval 2.0 mi    
7/18/2018 Run   Long 4.0 mi    
7/19/2018 Run   Long 5.0 mi    
7/21/2018 Run   Long 5.0 mi    
7/24/2018 Run
Lexington center loop X2
 Default 5.0 mi    
7/26/2018 Run   Long 6.0 mi    
7/28/2018 Run   Long 8.0 mi    
7/31/2018 Run   Long 5.0 mi    
8/2/2018 Run   Long 6.0 mi    
8/4/2018 Run   Long 6.0 mi    
8/8/2018 Run   Long 4.9 mi    
8/11/2018 Run   Long 12.1 mi    
8/15/2018 Run   Long 4.0 mi    
8/16/2018 Run   Long 6.1 mi    
8/21/2018 Run   Long 5.2 mi    
8/23/2018 Run   Long 6.1 mi    
8/25/2018 Run   Long 11.0 mi    
8/28/2018 Run   Long 4.0 mi    
8/30/2018 Run   Long 5.5 mi    
9/3/2018 Run   Long 5.0 mi    
9/9/2018 Run   Long 13.0 mi    
9/13/2018 Run   Long 7.6 mi    
9/18/2018 Run   Long 4.0 mi    
9/19/2018 Run   Long 5.0 mi    
9/20/2018 Run   Long 6.4 mi    
9/22/2018 Run   Long 8.0 mi    
9/24/2018 Run   Long 5.7 mi    
9/26/2018 Run   Long 4.2 mi    
9/27/2018 Run   Long 6.1 mi    
9/29/2018 Run   Long 8.1 mi    
10/6/2018 Run   Long 10.9 mi    
10/9/2018 Run   Long 3.2 mi    
10/11/2018 Run   Long 5.5 mi    
10/13/2018 Run   Long 10.3 mi    
10/16/2018 Run
library run
 Hill 3.0 mi    
10/18/2018 Run
IA center to center
 Tempo 6.0 mi    
10/20/2018 Run
Whipple hill
 Easy 6.3 mi    
10/29/2018 Run
east street
 Easy 5.0 mi    
11/2/2018 Run
library run
 Easy 5.8 mi    
11/3/2018 Run
library run
 Long 10.0 mi    
11/4/2018 Run
library run
 Easy 6.4 mi    
11/6/2018 Run
russell st
 Hill 3.0 mi    
11/8/2018 Run
library run
 Hill 8.0 mi    
11/9/2018 Run
russell st
 Hill 8.9 mi    
11/11/2018 Run
library run
 Long 10.0 mi    
11/13/2018 Run
russell st
 Hill 3.0 mi    
11/17/2018 Run
library
 Default 10.0 mi    
11/18/2018 Run
Tarkey trot
 Hill 6.2 mi    
11/20/2018 Run
russell st
 Hill 3.3 mi    
11/22/2018 Run
loop from library
 Easy 5.0 mi    
11/23/2018 Run
library run
 Long 10.3 mi    
11/25/2018 Run
Running of the Bulls
 Race 3.0 mi    
11/27/2018 Run
Running of the Bulls
 Hill 3.2 mi    
11/29/2018 Run
Running of the Bulls
 Hill 7.8 mi    
12/1/2018 Run
Running of the Bulls
 Easy 5.5 mi    
12/2/2018 Run
Running of the Bulls
 Long 9.5 mi    
12/4/2018 Run
russell st
 Hill 3.2 mi    
12/6/2018 Run
library run
 Easy 6.5 mi    
12/8/2018 Run
Maynard
 Race 3.1 mi    
12/8/2018 Run
Maynard
 Easy 3.1 mi    
12/9/2018 Run
Maynard
 Long 10.2 mi    
12/11/2018 Run
east street
 Easy 5.3 mi    
12/13/2018 Run
library
 Easy 10.6 mi    
12/15/2018 Run
lexington trails
 Long 10.0 mi    
12/16/2018 Run
Jingle bell Somerville
 Race 3.1 mi    
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help