Workouts

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Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace   1/1/2013 Run   Easy 3.0 mi 23:59 8:00 1/2/2013 Run   Easy 4.0 mi 31:00 7:45 1/3/2013 Run   Easy 5.0 mi 38:41 7:45 1/4/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:10 7:33 1/5/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:01:03 7:38 1/7/2013 Run   Easy 5.0 mi 37:55 7:35 1/9/2013 Run   Easy 5.0 mi 37:05 7:25 1/10/2013 Run   Easy 6.0 mi 44:50 7:29 1/13/2013 Run   Easy 5.0 mi 37:48 7:34 1/14/2013 Run   Easy 5.0 mi 38:42 7:45 1/16/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:00:10 7:32 1/18/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:25 7:37 1/21/2013 Run   Easy 8.0 mi 59:10 7:24 1/22/2013 Run   Easy 5.0 mi 38:39 7:44 1/24/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:01:28 7:41 1/28/2013 Run   Easy 7.0 mi 51:44 7:24 1/29/2013 Run   Easy 3.0 mi 21:58 7:20 2/3/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:22 7:36 2/4/2013 Run   Easy 8.0 mi 58:57 7:23 2/5/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:12 7:33 2/7/2013 Run   Easy 6.0 mi 44:23 7:24 2/8/2013 Run   Easy 3.0 mi 26:20 8:47 2/10/2013 Run   Easy 4.0 mi 29:27 7:22 2/11/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:06:33 7:24 2/13/2013 Run   Easy 6.0 mi 43:26 7:15 2/17/2013 Run   Easy 5.0 mi 36:04 7:13 2/18/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:05:55 7:20 2/20/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:48 7:33 2/21/2013 Run   Easy 6.0 mi 49:16 8:13 2/24/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:06:30 8:19 2/25/2013 Run   Easy 7.0 mi 54:21 7:46 2/27/2013 Run   Easy 5.0 mi 39:32 7:55 2/28/2013 Run   Easy 3.0 mi 23:00 7:40 3/2/2013 Run   Easy 1.5 mi 11:30 7:40 3/3/2013 Run   Easy 6.5 mi 50:38 7:48 3/4/2013 Run   Easy 10.0 mi 1:16:20 7:38 3/5/2013 Run   Easy 6.0 mi 45:52 7:39 3/7/2013 Run   Easy 6.0 mi 45:25 7:35 3/10/2013 Run   Easy 3.0 mi 22:32 7:31 3/11/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:06:01 7:21 3/13/2013 Run   Easy 8.0 mi 58:48 7:21 3/17/2013 Run   Easy 5.0 mi 42:15 8:27 3/18/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:07:07 7:28 3/20/2013 Run   Easy 6.0 mi 45:45 7:38 3/21/2013 Run   Easy 6.0 mi 50:03 8:21 3/23/2013 Run   Easy 3.9 mi 34:00 8:44 3/25/2013 Run   Easy 8.0 mi 58:30 7:19 3/27/2013 Run   Easy 5.6 mi 50:00 8:56 3/29/2013 Run   Easy 4.0 mi 31:12 7:48 4/1/2013 Run   Easy 6.0 mi 45:09 7:32 4/3/2013 Run   Easy 6.0 mi 46:19 7:44 4/4/2013 Run   Easy 6.0 mi 46:33 7:46 4/8/2013 Run   Easy 4.0 mi 30:34 7:39 4/11/2013 Run   Easy 5.0 mi 39:18 7:52 4/13/2013 Run   Easy 3.0 mi 22:54 7:38 4/15/2013 Run   Easy 1.1 mi 9:00 8:11 4/19/2013 Run   Easy 3.7 mi 30:25 8:14 4/20/2013 Run   Easy 7.0 mi 58:20 8:20 4/21/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:18:00 9:45 4/22/2013 Run   Easy 7.0 mi 53:18 7:37 4/24/2013 Run   Easy 4.0 mi 31:10 7:48 4/25/2013 Run   Easy 6.0 mi 46:37 7:47 4/27/2013 Run   Easy 3.3 mi 27:00 8:11 4/28/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:13 7:28 4/29/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:12 7:28 5/1/2013 Run   Easy 8.0 mi 59:00 7:23 5/2/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:00:32 7:34 5/5/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:06:52 7:26 5/6/2013 Run   Easy 8.0 mi 58:20 7:18 5/7/2013 Run   Easy 6.0 mi 45:28 7:35 5/9/2013 Run   Easy 6.0 mi 48:31 8:06 5/10/2013 Run   Easy 10.0 mi 1:37:19 9:44 5/11/2013 Run   Easy 4.0 mi 31:24 7:51 5/12/2013 Run   Easy 4.9 mi 39:30 8:04 5/13/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:00:58 7:38 5/14/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:00:13 7:32 5/16/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:37 7:31 5/18/2013 Run   Easy 5.9 mi 50:00 8:29 5/20/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:21 7:29 5/21/2013 Run   Easy 6.0 mi 45:06 7:31 5/23/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:20 7:29 5/24/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:06:12 7:22 5/25/2013 Run   Easy 8.0 mi 57:25 7:11 5/26/2013 Run   Easy 6.0 mi 58:12 9:42 5/27/2013 Run   Easy 3.8 mi 31:00 8:10 5/28/2013 Run   Easy 10.0 mi 1:22:47 8:17 5/29/2013 Run   Easy 8.0 mi 1:01:32 7:42 5/31/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:30 7:30 5/31/2013 Run   Easy 3.0 mi 26:03 8:41 6/3/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:09 7:27 6/5/2013 Run   Easy 7.0 mi 56:00 8:00 6/6/2013 Run   Easy 3.0 mi 23:00 7:40 6/8/2013 Run   Easy 3.8 mi 31:30 8:18 6/10/2013 Run   Easy 9.0 mi 1:06:42 7:25 6/12/2013 Run   Easy 3.0 mi 25:28 8:30 6/13/2013 Run   Easy 7.0 mi 52:21 7:29 6/16/2013 Run   Easy 6.0 mi 45:57 7:40 6/17/2013 Run   Easy 5.0 mi 38:16 7:40 6/18/2013 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 6/20/2013 Run   Easy 4.0 mi 31:56 7:59