Recovery 6 mi
Long 11 mi
Recovery 4 mi
Tempo 6.3 mi
Regular 6 mi
Recovery 3 mi
Race 6.5 mi
Recovery 5 mi
Run: 53.7 mi
Recovery 8 mi
Long 14 mi
Tempo 7 mi
Regular 4 mi
Race 6 mi
Run: 58 mi
Long 12 mi
Recovery 7 mi
Tempo 13 mi
Regular 8 mi
Run: 60 mi
Interval 5.3 mi
Regular 7 mi
Recovery 4.5 mi
Hill 5 mi
Recovery 3.5 mi
Long 13.1 mi
Run: 57.3 mi
Tempo 5.5 mi
Run: 51.5 mi
Regular 6.2 mi
Interval 6 mi
Recovery 1 mi
Regular 2 mi
Run: 18.7 mi