Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   10/10/2018 Run   Tempo 7.7 mi     10/9/2018 Run   Easy 1.5 mi     10/8/2018 Run   Easy 4.0 mi     10/7/2018 Run   Easy 5.7 mi     10/6/2018 Run   Easy 9.2 mi     10/5/2018 Run   Easy 2.4 mi     10/5/2018 Run   Tempo 3.5 mi     10/5/2018 Run   Interval 4800.0 m 17:04 5:44 10/4/2018 Run   Easy 7.3 mi     10/3/2018 Run   Easy 6.5 mi     10/2/2018 Run   Easy 6.5 mi     10/1/2018 Run   Easy 6.0 mi     10/1/2018 Run   Fartlek 1.8 mi     9/30/2018 Run   Tempo 9.5 mi     9/29/2018 Run   Easy 2.0 mi     9/28/2018 Run   Easy 4.0 mi     9/27/2018 Run   Easy 7.7 mi     9/26/2018 Run   Easy 3.0 mi     9/25/2018 Run   Easy 4.1 mi     9/24/2018 Run   Easy 8.0 mi     9/23/2018 Run   Easy 7.4 mi     9/22/2018 Run   Fartlek 6.5 mi     9/21/2018 Run   Easy 2.5 mi     9/20/2018 Run   Easy 3.0 mi     9/19/2018 Run   Easy 4.0 mi     9/18/2018 Run   Easy 1.5 mi     9/17/2018 Run   Easy 1.0 mi     9/16/2018 Run   Easy 1.0 mi     9/15/2018 Run   Easy 2.0 mi     9/15/2018 Run Byrne Fest XC Race 3.0 mi 18:48 6:16 9/14/2018 Run   Easy 4.5 mi     9/13/2018 Run   Easy 7.5 mi     9/12/2018 Run   Easy 4.5 mi     9/11/2018 Run   Easy 3.0 mi     9/10/2018 Run   Easy 6.8 mi     9/9/2018 Run   Easy 4.7 mi     9/9/2018 Run   Interval 3.0 mi     9/8/2018 Run   Long 9.4 mi     9/7/2018 Run   Easy 7.5 mi