Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   2/20/2020 Run 606 Tempo 3.0 mi 18:06 6:02 2/20/2020 Run 606 Interval 1.0 mi 5:46 5:46 12/1/2019 Run 606 Easy 6.1 mi 50:57 8:22 11/25/2019 Run 606 Easy 7.5 mi 55:48 7:26 11/18/2019 Run 606 Easy 8.0 mi 59:50 7:29 11/6/2019 Run 606 Interval 3.0 mi     10/23/2019 Run 606 Interval 10.1 mi 1:11:12 7:03 10/9/2019 Run 606 Interval 5.5 mi 33:27 6:05 9/4/2019 Run 606 Interval 5.0 mi 28:06 5:38 9/4/2019 Run 606 Interval 1.1 mi 7:00 6:22 8/28/2019 Run 606 Interval 4.0 mi 23:06 5:47 8/26/2019 Run 606 Hill 0.3 mi 2:00 6:40 8/19/2019 Run 606 Easy 9.2 mi 1:14:59 8:10 8/14/2019 Run 606 Tempo 6.0 mi 35:27 5:55 6/26/2019 Run 606 Easy 8.0 mi 53:34 6:42 5/30/2019 Run 606 Easy 5.5 mi 40:00 7:17 5/21/2019 Run 606 Easy 3.0 mi 22:25 7:29 5/21/2019 Run 606 Easy 4.0 mi 28:00 7:00 5/20/2019 Run 606 Easy 3.5 mi 25:06 7:11 5/14/2019 Run 606 Easy 3.0 mi 21:54 7:18 5/8/2019 Run 606 Easy 5.0 mi 37:00 7:24 5/8/2019 Run 606 Tempo 5.0 mi 30:31 6:07 4/22/2019 Run 606 Easy 4.0 mi 29:45 7:27 4/17/2019 Run 606 Easy 4.0 mi 30:00 7:30 4/17/2019 Run 606 Interval 4.0 mi 24:27 6:07 3/21/2019 Run 606 Easy 4.0 mi 28:30 7:08 3/12/2019 Run 606 Easy 3.5 mi 26:00 7:26 3/5/2019 Run 606 Easy 6.7 mi 50:32 7:33 3/4/2019 Run 606 Easy 3.0 mi 22:00 7:20 3/4/2019 Run 606 Easy 4.0 mi 27:40 6:55 2/28/2019 Run 606 Easy 7.0 mi 52:12 7:28 2/18/2019 Run 606 Easy 5.8 mi 43:00 7:25 2/12/2019 Run 606 Easy 4.0 mi 30:10 7:33 2/5/2019 Run 606 Easy 7.0 mi 50:00 7:09 1/22/2019 Run 606 Easy 4.0 mi 30:00 7:30 1/8/2019 Run 606 Easy 7.2 mi 53:12 7:24 1/4/2019 Run 606 Easy 3.0 mi 21:00 7:00 12/27/2018 Run 606 Easy 7.1 mi 53:00 7:28 12/20/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 30:00 7:30 12/5/2018 Run 606 Easy 6.2 mi 43:12 6:59 12/3/2018 Run 606 Interval 6.4 mi 44:12 6:52 11/26/2018 Run 606 Easy 5.0 mi 37:00 7:24 11/1/2018 Run 606 Easy 8.8 mi 1:06:12 7:32 10/31/2018 Run 606 Easy 2.0 mi 14:40 7:20 10/31/2018 Run 606 Interval 3.0 mi 18:14 6:05 10/26/2018 Run 606 Interval 5.0 mi 23:26 4:42 10/26/2018 Run 606 Easy 1.2 mi 9:04 7:19 10/8/2018 Run 606 Easy 3.0 mi 21:17 7:06 9/4/2018 Run 606 Easy 4.0 mi     9/3/2018 Run 606 Easy 7.1 mi 50:00 7:03 8/20/2018 Run 606 Easy 5.5 mi 37:05 6:45 8/13/2018 Run 606 Easy 3.0 mi 22:03 7:21 8/2/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 28:12 7:03 6/13/2018 Run 606 Tempo 3.0 mi 18:38 6:13 5/30/2018 Run 606 Easy 7.0 mi 1:02:12 8:54 5/29/2018 Run 606 Easy 3.0 mi 21:30 7:10 5/29/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 29:00 7:15 5/9/2018 Run 606 Interval 4.1 mi 25:55 6:17 5/8/2018 Run 606 Easy 3.0 mi     5/2/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 28:00 7:00 4/19/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 30:00 7:30 4/18/2018 Run 606 Tempo 5.0 mi     4/18/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 30:00 7:30 4/11/2018 Run 606 Easy 3.7 mi 30:00 8:07 4/11/2018 Run 606 Interval 6.0 mi 35:53 5:59 4/9/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 29:12 7:18 4/4/2018 Run 606 Tempo 9.0 mi 58:00 6:27 3/21/2018 Run 606 Interval 3600.0 m 12:25 5:34 3/21/2018 Run 606 Easy 3.0 mi 22:00 7:20 3/20/2018 Run 606 Easy 7.0 mi 50:59 7:17 3/15/2018 Run 606 Easy 3.0 mi 21:00 7:00 3/15/2018 Run 606 Easy 5.0 mi 36:12 7:15 3/14/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 32:00 8:00 3/14/2018 Run 606 Interval 5.0 mi 28:38 5:44 3/8/2018 Run 606 Easy 6.0 mi 45:00 7:30 3/6/2018 Run 606 Easy 6.8 mi 52:10 7:41 3/2/2018 Run 606 Easy 6.2 mi 45:23 7:20 2/23/2018 Run 606 Easy 5.3 mi 40:00 7:33 2/20/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 29:12 7:18 2/16/2018 Run 606 Easy 9.0 mi 1:09:12 7:42 2/14/2018 Run 606 Easy 5.2 mi 39:28 7:36 2/13/2018 Run 606 Easy 4.2 mi 30:23 7:18 2/2/2018 Run 606 Easy 8.7 mi 1:03:00 7:15 2/1/2018 Run 606 Easy 7.0 mi 53:00 7:35 1/30/2018 Run 606 Easy 7.0 mi 52:19 7:29 1/25/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 30:00 7:30 1/16/2018 Run 606 Easy 6.0 mi 45:12 7:32 1/12/2018 Run 606 Easy 9.0 mi 1:05:50 7:19 1/11/2018 Run 606 Easy 4.7 mi 34:00 7:15 1/11/2018 Run 606 Tempo 4.0 mi 24:54 6:14 1/10/2018 Run 606 Easy 4.2 mi 32:34 7:46 1/10/2018 Run 606 Easy 4.0 mi 30:00 7:30 1/4/2018 Run 606 Easy 9.0 mi 1:05:00 7:14 12/20/2017 Run 606 Easy 5.0 mi 41:34 8:19 12/18/2017 Run 606 Easy 4.0 mi 27:50 6:58 12/12/2017 Run 606 Easy 5.0 mi 35:00 7:00 12/10/2017 Run 606 Easy 6.0 mi 50:00 8:20 12/7/2017 Run 606 Easy 4.0 mi 31:12 7:48 12/5/2017 Run 606 Easy 3.0 mi 21:37 7:13 12/4/2017 Run 606 Easy 8.5 mi 1:05:45 7:45