Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
8/23/2014 Run   Default 4.6 mi 3:36:26 47:28
8/23/2014 Run   Default   0:32 53:30
8/23/2014 Run   Default 0.6 mi 13:59 24:33
8/23/2014 Run   Default 1.4 mi 25:58 19:06
7/17/2014 Run   Default 5.0 mi 47:08 9:25
7/12/2014 Run   Default 5.7 mi 1:04:51 11:24
7/5/2014 Run   Default 9.8 mi 1:42:53 10:28
7/4/2014 Run   Default 0.1 mi 0:23 5:22
7/1/2014 Run   Default 3.1 mi 33:57 10:49
6/24/2014 Run   Default 4.1 mi 44:46 11:04
6/24/2014 Run   Default 3.2 mi 34:40 10:59
6/23/2014 Run   Default 1.0 mi 10:52 10:40
6/23/2014 Run   Default 0.4 mi 2:13 5:49
6/23/2014 Run   Default 0.3 mi 1:14 4:57
6/23/2014 Run   Default 1.0 mi 10:57 10:38
6/21/2014 Run   Default 4.4 mi 45:06 10:11
6/20/2014 Run   Default 7.0 mi 1:13:11 10:28
6/17/2014 Run   Default 1.1 mi 9:49 9:21
6/17/2014 Run   Default 1.0 mi 6:15 6:08
6/17/2014 Run   Default 1.1 mi 11:37 10:23
6/15/2014 Run   Default 5.6 mi 57:59 10:21
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:33 9:12
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:32 8:48
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:35 9:44
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:31 8:42
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:31 8:40
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:25 7:02
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:21 5:58
6/14/2014 Run   Default 0.1 mi 0:22 6:00
6/14/2014 Run   Default 2.4 mi 26:08 10:48
6/10/2014 Run   Default 4.5 mi 46:21 10:21
6/9/2014 Run   Default 3.1 mi 35:01 11:12
6/4/2014 Run   Default 5.3 mi 57:01 10:44
6/1/2014 Run   Default 3.9 mi 41:02 10:38
5/31/2014 Run   Default 5.1 mi 1:00:35 12:00
5/25/2014 Run   Default 6.0 mi 1:03:49 10:40
5/22/2014 Run   Default 3.5 mi 37:19 10:44
5/21/2014 Run   Default 3.6 mi 37:41 10:37
5/17/2014 Run   Default 3.1 mi 23:33 7:41
5/8/2014 Run   Default 2.5 mi 25:51 10:31
5/5/2014 Run   Default 8.8 mi 1:24:42 9:36
5/4/2014 Run   Default 3.6 mi 34:24 9:37
4/27/2014 Run   Default 4.1 mi 43:36 10:46
4/24/2014 Run   Default 4.5 mi 45:56 10:18
4/23/2014 Run   Default 4.4 mi 45:04 10:19
4/22/2014 Run   Default 4.4 mi 45:02 10:12
4/21/2014 Run   Default 4.2 mi 45:01 10:45
4/18/2014 Run   Default 4.4 mi 45:24 10:27
4/17/2014 Run   Default 8.1 mi 1:27:28 10:49
4/16/2014 Run   Default 4.2 mi 45:27 10:44
4/14/2014 Run   Default 4.3 mi 45:02 10:36
4/12/2014 Run
Hope Hospice
 Race 3.1 mi 21:58 7:11
4/11/2014 Run   Default 4.1 mi 45:01 11:02
4/10/2014 Run   Default 4.2 mi 45:02 10:50
4/5/2014 Run   Default 5.6 mi 49:38 8:49
4/4/2014 Run   Default 4.3 mi 44:10 10:15
4/3/2014 Run   Default 6.0 mi 51:23 8:38
4/1/2014 Run   Default 4.0 mi 45:02 11:16
3/31/2014 Run   Default 4.0 mi 45:01 11:12
3/29/2014 Run   Default 10.6 mi 1:57:50 11:07
3/27/2014 Run   Default 5.8 mi 50:14 8:41
3/26/2014 Run   Default 3.9 mi 44:02 11:11
3/19/2014 Run   Default 7.6 mi 1:30:02 11:50
3/18/2014 Run   Default 4.2 mi 45:01 10:48
3/17/2014 Run   Default 3.9 mi 45:13 11:38
3/16/2014 Run   Default 4.7 mi 42:10 9:01
3/15/2014 Run   Default 5.5 mi 59:36 10:50
3/14/2014 Run   Default 4.0 mi 45:01 11:11
3/13/2014 Run   Default 4.2 mi 39:33 9:25
3/12/2014 Run   Default 8.0 mi 1:30:02 11:17
3/11/2014 Run   Default 4.0 mi 45:01 11:24
3/10/2014 Run   Default 4.1 mi 45:03 11:01
3/1/2014 Run   Default 11.1 mi 2:00:02 10:49
2/24/2014 Run   Default 4.0 mi 45:01 11:16
2/22/2014 Run   Default 9.4 mi 1:42:19 10:52
2/21/2014 Run   Default 4.3 mi 45:01 10:35
2/17/2014 Run   Default 4.1 mi 45:03 11:05
2/11/2014 Run   Default 3.9 mi 42:04 10:44
2/10/2014 Run   Default 3.9 mi 45:02 11:31
2/9/2014 Other   Default 0.1 mi 30:02 7:08:57
2/8/2014 Run   Default 3.1 mi 35:52 11:37
2/8/2014 Run   Default 8.7 mi 1:35:02 10:54
2/7/2014 Run   Default 3.9 mi 45:02 11:31
2/6/2014 Other   Default 0.1 mi 45:08 9:24:07
2/5/2014 Run   Default 5.3 mi 1:00:02 11:16
2/4/2014 Run   Default 3.8 mi 45:02 11:53
2/3/2014 Other   Default   38:35 32:09:22
2/3/2014 Run   Default 3.7 mi 45:02 12:21
2/1/2014 Run   Default 2.4 mi 30:01 12:44
2/1/2014 Run   Default 7.3 mi 1:30:02 12:18
1/31/2014 Run   Default 0.8 mi 9:15 12:01
1/31/2014 Run   Default   0:12  
1/29/2014 Run   Default   1:15:02  
1/28/2014 Run   Default 4.0 mi 45:07 11:21
1/27/2014 Run   Default 1.0 mi 12:30 12:30
1/26/2014 Run   Default 0.7 mi 8:49 12:48
1/25/2014 Run   Default 8.8 mi 1:40:03 11:25
1/23/2014 Run   Default 4.2 mi 45:15 10:47
1/22/2014 Run   Default 6.1 mi 1:10:02 11:30
1/20/2014 Run   Default 4.0 mi 45:01 11:21
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