Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
1/8/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:23
1/10/2013 Elliptical     2.1 mi 15:00 7:09
1/14/2013 Elliptical   Default 4.8 mi 30:00 6:15
1/15/2013 Elliptical   Default 4.9 mi 30:00 6:07
1/16/2013 Elliptical   Default 5.0 mi 30:00 6:00
1/22/2013 Elliptical   Default 4.4 mi 30:00 6:50
1/24/2013 Elliptical   Default 3.7 mi 25:00 6:49
1/28/2013 Elliptical   Default 4.5 mi 30:00 6:43
1/30/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:53
1/31/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:57
2/4/2013 Elliptical   Default 4.8 mi 30:00 6:19
2/5/2013 Bike   Easy   20:00  
2/6/2013 Bike   Easy 5.8 mi 20:00 3:27
2/6/2013 Bike   Easy 5.7 mi 20:00 3:33
2/7/2013 Bike   Easy 5.6 mi 20:00 3:35
2/7/2013 Elliptical   Default 1.2 mi 10:00 8:20
2/8/2013 Elliptical   Default 4.4 mi 30:00 6:50
2/12/2013 Elliptical   Default 4.8 mi 30:00 6:15
2/13/2013 Elliptical   Default 5.0 mi 30:00 6:00
2/18/2013 Swim   Mixed   30:00  
2/25/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:47
2/26/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:53
2/28/2013 Elliptical   Default 5.5 mi 30:00 5:28
3/4/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:52
3/5/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:23
3/6/2013 Elliptical   Default 3.3 mi 20:00 6:04
3/19/2013 Elliptical   Default 5.4 mi 30:00 5:35
3/20/2013 Elliptical   Default 5.5 mi 30:00 5:26
3/21/2013 Elliptical     0.1 mi 1:00 10:00
3/26/2013 Elliptical   Default 5.7 mi 30:00 5:17
4/2/2013 Elliptical   Default 5.6 mi 30:00 5:22
4/2/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:47
4/3/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:23
4/3/2013 Elliptical   Default 6.7 mi 40:00 5:59
4/4/2013 Elliptical   Default 4.9 mi 30:00 6:08
4/8/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:54
4/9/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:47
4/10/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:45
4/16/2013 Elliptical   Default 4.1 mi 30:00 7:21
4/22/2013 Elliptical   Default 4.3 mi 30:00 6:59
4/23/2013 Elliptical   Default 4.3 mi 30:00 6:56
4/24/2013 Elliptical   Default 4.4 mi 30:00 6:46
4/25/2013 Elliptical   Default 4.4 mi 30:00 6:48
4/26/2013 Elliptical   Default 5.0 mi 30:00 6:00
8/12/2013 Kayak   Default 50.0 mi    
8/13/2013 Kayak   Default 30.0 mi    
8/20/2013 Bike   Easy 8.0 mi 27:10 3:24
8/21/2013 Bike   Easy 10.0 mi    
8/22/2013 Bike   Easy 7.0 mi 35:00 5:00
8/23/2013 Bike   Easy 8.0 mi    
8/24/2013 Bike   Easy 6.0 mi    
8/26/2013 Bike   Easy 14.6 mi 1:05:00 4:28
8/27/2013 Bike   Easy 14.6 mi 57:00 3:55
8/31/2013 Bike   Easy 14.0 mi 50:00 3:35
9/4/2013 Elliptical   Default 5.3 mi 30:00 5:43
9/9/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:50
9/11/2013 Elliptical   Default 4.5 mi 30:00 6:39
9/12/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:52
9/16/2013 Elliptical   Default 4.8 mi 30:00 6:12
9/18/2013 Elliptical   Default 4.9 mi 30:00 6:05
9/19/2013 Elliptical   Default 5.3 mi 30:00 5:38
9/20/2013 Run   Easy 4.0 mi 29:21 7:21
9/23/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:53
9/24/2013 Elliptical   Default 5.0 mi 30:00 5:58
9/25/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:53
9/26/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:49
9/30/2013 Elliptical   Default 5.3 mi 30:00 5:40
10/1/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:56
10/2/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:47
10/7/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:20
10/8/2013 Elliptical   Default 5.4 mi 30:00 5:37
10/14/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:51
10/15/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:56
10/16/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:49
10/17/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:23
10/21/2013 Elliptical   Default 5.0 mi 30:00 6:03
10/22/2013 Elliptical   Default 4.8 mi 30:00 6:19
10/24/2013 Elliptical   Default 3.5 mi 20:00 5:47
10/28/2013 Elliptical   Default 3.4 mi 20:00 5:53
10/29/2013 Elliptical   Default 3.3 mi 20:00 6:01
10/30/2013 Elliptical   Default 2.5 mi 15:00 6:00
11/4/2013 Elliptical   Default 4.9 mi 30:00 6:06
11/5/2013 Elliptical   Default 5.3 mi 30:00 5:38
11/7/2013 Elliptical   Default 5.2 mi 30:00 5:49
11/12/2013 Elliptical   Default 3.3 mi 20:00 6:04
11/25/2013 Elliptical   Default 3.2 mi 20:00 6:15
11/26/2013 Elliptical   Default 3.1 mi 20:00 6:28
12/2/2013 Elliptical   Default 3.1 mi 20:00 6:28
12/3/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:28
12/4/2013 Elliptical   Default 3.4 mi 20:00 5:49
12/5/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:27
12/6/2013 Elliptical   Default 5.1 mi 30:00 5:51
12/9/2013 Swim   Free Style   20:00  
12/10/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:24
12/11/2013 Swim   Free Style 1000.0 yd 30:00 52:49
12/12/2013 Elliptical   Default 4.7 mi 30:00 6:26
1/7/2014 Elliptical   Default   30:00  
1/8/2014 Elliptical   Default   15:00  
1/9/2014 Elliptical   Default   30:00  
1/10/2014 Elliptical   Default   30:00