Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
7/2/2012 Run   Default 4.5 mi 55:00 12:14
7/4/2012 Run   Default 6.0 mi 1:15:00 12:30
7/6/2012 Run   Default 4.5 mi 55:00 12:14
7/8/2012 Run   Default 8.9 mi 1:50:00 12:22
7/12/2012 Run   Default 6.0 mi 1:15:00 12:30
7/14/2012 Run   Default 5.1 mi 1:00:00 11:46
7/18/2012 Run   Default 3.6 mi 45:00 12:30
7/20/2012 Run   Default 6.0 mi 1:15:00 12:30
7/22/2012 Run   Default 8.9 mi 1:55:00 12:56
7/24/2012 Run   Default 2.2 mi 45:00 20:28
7/26/2012 Run   Default 6.3 mi 1:15:00 11:55
7/28/2012 Run   Default 7.5 mi 1:35:00 12:40
7/30/2012 Run   Default 1.5 mi 30:00 20:00
7/31/2012 Run   Default 4.4 mi 50:00 11:22
8/3/2012 Run   Default 4.4 mi 55:00 12:30
8/5/2012 Run   Default 6.0 mi 1:15:00 12:30
8/8/2012 Run   Default 4.5 mi 55:00 12:14
8/11/2012 Run   Default 6.0 mi 1:15:00 12:30
8/13/2012 Run   Default 5.4 mi 1:05:00 12:03
8/15/2012 Run   Default 6.1 mi 1:12:00 11:49
8/17/2012 Run   Default 7.3 mi 1:30:00 12:20
8/19/2012 Run   Default 8.8 mi 1:50:00 12:30
8/22/2012 Run   Default 4.4 mi 53:00 12:03
8/25/2012 Run   Default 8.9 mi 1:50:00 12:22
8/29/2012 Run   Default 2.9 mi 35:00 12:05
8/31/2012 Run   Default 6.1 mi 1:15:00 12:18
9/2/2012 Run   Default 12.8 mi 1:55:02 8:58
9/5/2012 Run   Default 6.4 mi 57:12 8:58
9/7/2012 Run   Default 8.4 mi 1:12:43 8:42
9/9/2012 Run   Default 14.0 mi 1:58:12 8:27
9/12/2012 Run   Default 4.4 mi 36:25 8:13
9/14/2012 Run   Default 8.4 mi 1:11:02 8:27
9/16/2012 Run   Default 16.2 mi 2:17:56 8:30
9/19/2012 Run   Default 6.0 mi 49:06 8:10
9/21/2012 Run   Default 8.4 mi 1:10:47 8:26
9/23/2012 Run   Default 18.1 mi 2:34:32 8:34
9/26/2012 Run   Default 8.0 mi 1:08:21 8:32
9/27/2012 Run   Default 6.3 mi 51:46 8:13
9/29/2012 Run   Default 20.2 mi 2:56:05 8:44
10/3/2012 Run   Default 6.1 mi 50:50 8:23
10/5/2012 Run   Default 6.1 mi 50:25 8:17
10/7/2012 Run   Default 12.1 mi 1:41:48 8:24
10/10/2012 Run   Default 4.1 mi 32:34 8:02
10/12/2012 Run   Default 4.1 mi 32:15 7:56
10/14/2012 Run   Default 8.1 mi 1:07:42 8:23
10/16/2012 Run   Default 4.7 mi 34:13 7:19
10/18/2012 Run   Default 3.1 mi 25:50 8:29
10/28/2012 Run   Default 4.4 mi 38:04 8:41
5/4/2014 Run   Easy 1.0 mi 9:41 9:42
9/6/2014 Run   Easy 1.7 mi 16:51 9:52
9/6/2014 Run   Easy 1.2 mi 11:18 9:50
5/2/2015 Run   Easy 1.6 mi 14:50 9:28
5/2/2015 Run   Easy 1.9 mi 15:34 8:12
5/25/2015 Run   Easy 2.4 mi 21:01 8:46
5/25/2015 Run   Easy 1.5 mi 14:45 9:58
6/13/2015 Run   Easy 2.6 mi 22:32 8:51
6/13/2015 Run   Easy 2.1 mi 20:16 9:51
6/28/2015 Run   Easy 3.2 mi 27:41 8:33
7/11/2015 Run   Easy 3.0 mi 28:21 9:28
7/11/2015 Run   Easy 3.0 mi 28:29 9:30
10/11/2015 Run   Easy 1.0 mi 9:37 9:15
11/14/2015 Run   Easy 1.0 mi 9:29 9:29
11/26/2015 Run   Easy 2.5 mi 21:47 8:41
11/26/2015 Run   Easy 2.5 mi 22:27 8:53
12/20/2015 Run   Easy 3.7 mi 33:08 8:56
12/20/2015 Run   Easy 3.3 mi 29:28 8:53
1/1/2016 Run   Easy 3.2 mi 27:51 8:51
1/1/2016 Run   Easy 3.8 mi 34:16 9:03
1/16/2016 Run   Easy 1.0 mi 9:35 9:19
1/16/2016 Run   Easy 1.8 mi 16:32 9:21
3/20/2016 Run   Easy 1.1 mi 10:35 9:33
3/20/2016 Run   Easy 1.0 mi 10:39 10:40
4/2/2016 Run   Easy 2.2 mi 21:14 9:42
4/2/2016 Run   Easy 0.7 mi 6:51 9:31
4/16/2016 Run   Easy 1.5 mi 14:15 9:23
4/16/2016 Run   Easy 2.5 mi 22:46 8:58
5/21/2016 Run   Easy 2.0 mi 18:41 9:21
5/21/2016 Run   Easy 2.3 mi 20:53 9:08
6/18/2016 Run   Easy 1.1 mi 10:01 9:17
9/11/2016 Run   Easy 1.1 mi 11:37 10:17
9/11/2016 Run   Easy 1.6 mi 16:01 9:57
9/24/2016 Run   Easy 3.0 mi 29:22 9:48
9/24/2016 Run   Easy 3.0 mi 27:43 9:15
10/17/2016 Run   Easy 5.2 mi 53:56 10:29
10/30/2016 Run   Easy 3.0 mi 27:12 9:12
10/30/2016 Run   Easy 2.7 mi 24:38 9:16
11/24/2016 Run   Easy 2.0 mi 18:55 9:28
11/24/2016 Run   Easy 2.1 mi 18:54 9:01
12/17/2016 Run   Easy 1.3 mi 12:43 9:30
12/17/2016 Run   Easy 2.5 mi 22:31 9:05
1/21/2017 Run   Easy 1.2 mi 11:07 9:31
1/21/2017 Run   Easy 0.9 mi 8:59 10:13
3/11/2017 Run   Easy 2.0 mi 19:08 9:35
3/11/2017 Run   Easy 2.0 mi 19:03 9:21
4/15/2017 Run   Easy 1.4 mi 13:31 9:27
4/15/2017 Run   Easy 2.0 mi 17:21 8:38
5/6/2017 Run   Easy 1.0 mi 9:14 8:58
5/6/2017 Run   Easy 1.0 mi 9:33 9:33
5/20/2017 Run   Easy 1.8 mi 19:03 10:50
5/20/2017 Run   Easy 2.0 mi 17:59 9:00