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Workouts
Summary
Summary
Date ▲
Activity
Course
Type
Distance
Duration
Pace
5/22/2010
Run
Track
Race
1.0 mi
4:48
4:48
7/12/2010
Run
Default
1.8 mi
12:00
6:32
7/12/2010
Run
Default
7.5 mi
1:00:00
8:01
7/13/2010
Run
Default
1.8 mi
12:00
6:32
7/13/2010
Run
Default
6.0 mi
56:00
9:20
7/14/2010
Run
Default
1.8 mi
12:00
6:32
7/14/2010
Run
Default
6.4 mi
55:00
8:38
7/16/2010
Run
Default
4.9 mi
39:11
8:01
7/16/2010
Run
Default
3.5 mi
20:00
5:40
7/16/2010
Run
Default
1.0 mi
8:00
7:56
7/17/2010
Run
Default
6.0 mi
56:00
9:24
7/18/2010
Run
Default
6.4 mi
50:00
7:47
7/19/2010
Run
Default
4.3 mi
40:00
9:13
7/22/2010
Run
Default
1.8 mi
14:00
7:37
7/22/2010
Run
Default
5.6 mi
45:29
8:10
7/23/2010
Run
Default
1.8 mi
14:00
7:37
7/23/2010
Run
Default
5.6 mi
50:25
9:03
7/24/2010
Run
Default
4.7 mi
47:00
10:04
7/26/2010
Run
Default
6.8 mi
54:00
8:00
7/27/2010
Run
Default
6.8 mi
50:45
7:31
7/29/2010
Run
Default
6.1 mi
47:00
7:42
7/29/2010
Run
Default
3.1 mi
20:12
6:30
7/30/2010
Run
Default
1.8 mi
13:00
7:04
7/30/2010
Run
Default
5.9 mi
44:00
7:25
7/31/2010
Run
Default
11.6 mi
1:22:41
7:09
8/1/2010
Run
Default
5.6 mi
47:00
8:26
8/2/2010
Run
Default
6.3 mi
44:00
6:58
8/3/2010
Run
Default
1.9 mi
13:00
7:00
8/4/2010
Run
Default
2.8 mi
24:00
8:40
8/5/2010
Run
Default
2.6 mi
18:00
6:50
8/5/2010
Run
Default
5.7 mi
41:00
7:12
8/6/2010
Run
Default
8.0 mi
1:00:00
7:33
8/7/2010
Run
Default
5.6 mi
42:51
7:41
8/7/2010
Run
Default
1.8 mi
10:40
5:48
8/10/2010
Run
Default
7.8 mi
56:55
7:18
8/11/2010
Run
Default
2.4 mi
12:00
4:56
8/11/2010
Run
Default
5.3 mi
45:00
8:28
8/12/2010
Run
Default
1.7 mi
10:00
6:02
8/12/2010
Run
Default
3.3 mi
23:46
7:17
8/13/2010
Run
Default
2.7 mi
23:00
8:32
8/15/2010
Run
Default
1.8 mi
11:30
6:15
8/15/2010
Run
Default
8.4 mi
1:04:52
7:47
8/16/2010
Run
Default
6.3 mi
48:00
7:41
8/17/2010
Run
Default
7.2 mi
1:00:00
8:19
8/18/2010
Run
Default
5.8 mi
47:56
8:15
8/19/2010
Run
Default
3.1 mi
25:00
8:00
8/20/2010
Run
Default
1.8 mi
11:00
5:59
8/20/2010
Run
Default
1.8 mi
11:00
5:59
8/20/2010
Run
Default
7.3 mi
53:00
7:16
8/23/2010
Run
Default
1.8 mi
11:00
5:59
8/23/2010
Run
Default
5.2 mi
37:00
7:10
9/5/2010
Run
Default
4.6 mi
33:02
7:13
9/6/2010
Run
Default
2.2 mi
15:00
6:50
9/6/2010
Run
Default
4.7 mi
30:30
6:32
9/7/2010
Run
Default
2.2 mi
15:30
6:59
9/7/2010
Run
Default
3.9 mi
28:30
7:16
9/8/2010
Run
Default
2.2 mi
17:00
7:40
9/9/2010
Run
Default
3.5 mi
35:00
10:00
9/10/2010
Run
Default
2.2 mi
15:30
6:59
9/10/2010
Run
Default
5.0 mi
33:00
6:40
9/11/2010
Run
Default
1.1 mi
7:25
6:49
9/13/2010
Run
Default
2.4 mi
17:30
7:27
9/15/2010
Run
Default
2.4 mi
16:40
7:06
9/20/2010
Run
Default
2.4 mi
16:16
6:54
9/20/2010
Run
Default
3.0 mi
20:00
6:40
9/20/2010
Run
Default
3.1 mi
20:00
6:28
9/22/2010
Run
Default
2.2 mi
14:00
6:19
9/22/2010
Run
Default
5.2 mi
38:00
7:19
9/27/2010
Run
Default
1.5 mi
8:52
5:55
9/27/2010
Run
Default
2.2 mi
15:13
6:52
9/27/2010
Run
Default
5.8 mi
39:37
6:53
9/28/2010
Run
Default
2.4 mi
16:39
7:00
9/28/2010
Run
Default
4.3 mi
31:05
7:10
9/29/2010
Run
Default
2.4 mi
18:12
7:43
9/30/2010
Run
Default
2.4 mi
16:57
7:11
10/4/2010
Run
Default
4.8 mi
33:19
6:59
10/4/2010
Run
Default
1.1 mi
7:06
6:35
10/4/2010
Run
Default
1.1 mi
6:56
6:26
10/5/2010
Run
Default
4.7 mi
33:14
7:01
10/5/2010
Run
Default
3.3 mi
21:00
6:23
10/6/2010
Run
Default
4.7 mi
34:26
7:16
10/6/2010
Run
Default
1.0 mi
7:30
7:30
10/7/2010
Run
Default
2.4 mi
16:44
7:06
10/9/2010
Run
Default
2.2 mi
14:07
6:22
10/9/2010
Run
Default
5.1 mi
34:24
6:45
10/10/2010
Run
Default
10.0 mi
1:20:00
8:03
10/11/2010
Run
Default
2.4 mi
16:49
7:08
10/11/2010
Run
Default
3.0 mi
17:30
5:50
10/12/2010
Run
Default
2.2 mi
14:17
6:27
10/12/2010
Run
Default
5.1 mi
34:16
6:44
10/13/2010
Run
Default
4.7 mi
34:27
7:17
10/13/2010
Run
Default
3.1 mi
21:00
6:43
10/16/2010
Run
Default
2.2 mi
14:09
6:23
10/16/2010
Run
Default
5.8 mi
39:49
6:55
10/17/2010
Run
Default
2.2 mi
13:41
6:10
10/17/2010
Run
Default
5.1 mi
33:45
6:38
10/18/2010
Run
Default
2.2 mi
13:30
6:05
10/18/2010
Run
Default
5.1 mi
33:12
6:31
10/19/2010
Run
Default
2.2 mi
14:43
6:38
10/19/2010
Run
Default
5.8 mi
39:43
6:54
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