Recovery 6 mi
Tempo 10 mi
Run: 28 mi
Long 16 mi
Recovery 5.1 mi
Recovery 5 mi
Long 12 mi
Run: 48.1 mi
Tempo 7 mi
Recovery 4 mi
Recovery 0.7 mi
Race 26.4 mi
Run: 43.1 mi
Walk 2.7 mi
Walk: 2.7 mi
Walk 4.1 mi
Recovery 2 mi
Easy 5 mi
Run: 15 mi
Walk: 4.1 mi
Intervals 6 mi
Recovery 2.2 mi
Tempo 2.1 mi
Easy 1.9 mi
Easy 8 mi
Run: 30.1 mi