Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
7/22/2023 Run   Default 2.5 mi 24:22 9:45
7/21/2023 Run   Interval 4.5 mi 40:00 8:54
7/20/2023 Run   Default 2.8 mi 28:02 9:53
7/19/2023 Run   Default 3.3 mi 30:45 9:15
7/18/2023 Run   Default 2.9 mi 28:39 10:04
7/17/2023 Run   Default 1.1 mi 12:50 11:22
7/16/2023 Run   Default 7.1 mi 1:11:02 9:57
7/15/2023 Run   Default 3.1 mi 29:58 9:39
7/14/2023 Run   Interval 5.0 mi 45:01 9:01
7/13/2023 Run   Default 1.0 mi 10:03 9:46
7/12/2023 Run   Default 4.7 mi 45:46 9:46
7/11/2023 Run   Default 1.0 mi 10:00 9:49
7/10/2023 Run   Default 4.0 mi 41:31 10:22
7/9/2023 Run   Default 7.0 mi 1:07:36 9:39
7/8/2023 Run   Default 2.6 mi 24:34 9:34
7/7/2023 Run   Default 2.2 mi 20:59 9:38
7/6/2023 Run   Interval 6.1 mi 55:00 9:01
7/5/2023 Run   Default 4.5 mi 44:00 9:51
7/4/2023 Run   Default 1.3 mi 12:15 9:31
7/3/2023 Run   Default 3.8 mi 38:04 9:58
7/2/2023 Run   Long 7.0 mi 1:08:00 9:43
7/1/2023 Run   Default 3.2 mi 28:43 8:59
6/30/2023 Run   Default 5.7 mi 56:44 10:02
6/29/2023 Run   Interval 1.0 mi 9:40 9:35
6/28/2023 Run   Default 5.3 mi 53:03 10:01
6/27/2023 Run   Default 1.9 mi 18:11 9:38
6/26/2023 Run   Default 4.3 mi 45:53 10:41
6/25/2023 Run   Default 1.5 mi 15:13 9:54
6/24/2023 Run   Default 1.0 mi 9:51 9:46
6/23/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:39
6/22/2023 Run   Default 4.0 mi 36:30 9:08
6/21/2023 Run   Default 4.1 mi 39:28 9:45
6/20/2023 Run   Default 1.0 mi 9:25 9:20
6/19/2023 Run   Default 1.0 mi 9:38 9:39
6/18/2023 Run   Default 2.5 mi 24:21 9:45
6/17/2023 Run   Default 6.0 mi 58:59 9:49
6/16/2023 Run   Default 1.0 mi 9:42 9:31
6/15/2023 Run   Default 5.0 mi 49:00 9:54
6/14/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:45
6/13/2023 Run   Default 3.2 mi 31:39 9:47
6/12/2023 Run   Default 4.5 mi 42:32 9:34
6/11/2023 Run   Default 1.6 mi 15:39 9:33
6/10/2023 Run   Default 0.6 mi 5:45 8:59
6/10/2023 Run   Default 1.3 mi 12:24 9:33
6/9/2023 Run   Default 4.5 mi 42:47 9:37
6/8/2023 Run   Default 1.0 mi 9:40 9:40
6/7/2023 Run   Default 3.2 mi 29:40 9:15
6/6/2023 Run   Default 4.5 mi 43:00 9:30
6/5/2023 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:50
6/4/2023 Run   Long 6.1 mi 58:54 9:36
6/3/2023 Run   Default 1.0 mi 9:42 9:43
6/2/2023 Run   Default 4.4 mi 42:15 9:35
6/1/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:45
5/31/2023 Run   Default 6.3 mi 1:05:57 10:29
5/30/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:45
5/29/2023 Run   Default 5.4 mi 54:16 10:02
5/28/2023 Run   Long 6.0 mi 59:32 9:54
5/27/2023 Run   Default 1.0 mi 9:38 9:32
5/26/2023 Run   Default 4.8 mi 47:01 9:54
5/25/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:45
5/24/2023 Run   Default 3.0 mi 29:03 9:51
5/23/2023 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:50
5/22/2023 Run   Default 1.0 mi 10:25 10:25
5/21/2023 Run   Default 1.0 mi 9:30 9:30
5/20/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:45
5/19/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:45
5/18/2023 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:50
5/17/2023 Run   Default 1.0 mi 9:50 9:50
5/16/2023 Run   Default 7.1 mi 1:09:49 9:51
5/15/2023 Run   Default 1.0 mi 9:45 9:45
5/14/2023 Run   Long 9.5 mi 1:33:22 9:51
5/13/2023 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
5/12/2023 Run   Default 5.4 mi 50:45 9:30
5/12/2023 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
5/11/2023 Run   Default 6.8 mi 1:04:08 9:29
5/10/2023 Run   Default 1.0 mi 10:00 10:00
5/9/2023 Run   Default 5.4 mi 51:48 9:33
5/8/2023 Run   Default 4.3 mi 39:12 9:13
5/8/2023 Run   Default 1.0 mi 10:01 9:55
5/7/2023 Run   Long 9.2 mi 1:28:01 9:36
5/6/2023 Run   Default 2.2 mi 20:32 9:21
5/5/2023 Run   Tempo 5.2 mi 45:00 8:40
5/4/2023 Run   Default 6.2 mi 58:52 9:30
5/3/2023 Run   Default 4.5 mi 40:00 8:54
5/2/2023 Run   Default 6.8 mi 1:03:53 9:27
5/1/2023 Run   Default 1.3 mi 11:48 9:23
4/30/2023 Run   Long 10.3 mi 1:41:02 9:49
4/29/2023 Run   Default 1.0 mi 9:35 9:30
4/28/2023 Run   Tempo 5.1 mi 45:12 8:55
4/27/2023 Run   Default 6.4 mi 1:02:27 9:44
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