| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance ▼ |
Duration |
Pace |
|
| 5/30/2015 |
Run |
100 km del Passatore |
Gara |
101.0 km |
10:41:15 |
6:21 |
 |
| 5/28/2011 |
Bike |
80 km con Eduardo al Passatore |
Long |
80.0 km |
|
|
|
| 3/14/2015 |
Run |
6 ore di San Giuseppe |
Gara |
66.1 km |
6:00:17 |
5:27 |
|
| 5/2/2015 |
Run |
6 Ore di Carunchio |
Gara |
62.3 km |
6:01:10 |
5:48 |
|
| 3/9/2014 |
Run |
Strasimeno 2014 |
Gara |
56.8 km |
5:05:13 |
5:23 |
|
| 5/5/2012 |
Bike |
50 km in bici sul circuito Ironman |
Hill |
54.1 km |
2:13:21 |
2:28 |
|
| 5/4/2012 |
Bike |
50 km in bici verso Villamagna |
Long |
50.9 km |
2:04:31 |
2:27 |
|
| 7/31/2016 |
Run |
50 km del Gran Sasso |
Gara |
50.8 km |
4:52:34 |
5:46 |
|
| 5/1/2012 |
Bike |
50 km in bici verso Roseto |
Long |
50.8 km |
2:13:46 |
2:39 |
|
| 8/23/2015 |
Run |
Ultramaratona del Gran Sasso 2015 |
Gara |
50.6 km |
4:28:17 |
5:18 |
|
| 4/12/2015 |
Run |
50 km di collinare verso Villa Celiera |
Collinare |
50.6 km |
5:04:40 |
6:02 |
|
| 4/25/2013 |
Run |
50 km di Romagna |
Gara |
50.5 km |
4:10:19 |
4:58 |
|
| 6/15/2013 |
Run |
Ultramaratona del Gargano 2013 |
Gara |
50.4 km |
4:30:20 |
5:23 |
|
| 7/29/2018 |
Run |
|
Default |
50.3 km |
5:07:58 |
6:08 |
|
| 5/15/2012 |
Bike |
50 km in bici da Pescara ad Atri e ritorno |
Hill |
50.2 km |
2:12:54 |
2:39 |
|
| 3/1/2015 |
Run |
50 km Terre di Siena Ultramarathon |
Gara |
50.2 km |
4:41:46 |
5:38 |
|
| 7/30/2017 |
Run |
Ultramaratona del Gran Sasso 2017 |
Gara |
49.9 km |
4:55:13 |
5:55 |
|
| 4/29/2012 |
Bike |
49 km in bici verso le tre ciminiere |
Hill |
49.1 km |
2:24:45 |
2:57 |
|
| 1/11/2015 |
Run |
ULtramaratona sul Lamone + scarico |
Gara |
48.1 km |
4:01:32 |
5:02 |
|
| 6/7/2012 |
Bike |
46,5 km in bici da Pescara a Tollo e ritorno |
Hill |
46.6 km |
1:55:22 |
2:29 |
|
| 5/8/2012 |
Bike |
45 km in bici verso Pianella |
Default |
45.4 km |
1:52:36 |
2:29 |
|
| 4/27/2012 |
Bike |
|
Easy |
44.7 km |
1:55:34 |
2:36 |
|
| 4/15/2012 |
Run |
|
Default |
42.9 km |
3:06:18 |
4:21 |
|
| 4/2/2017 |
Run |
Milano Marathon 2017 |
Gara |
42.8 km |
3:28:05 |
4:52 |
|
| 3/1/2009 |
Run |
|
Default |
42.8 km |
3:38:03 |
5:06 |
|
| 4/8/2018 |
Run |
Milano Marathon 2018 |
Gara |
42.7 km |
3:34:51 |
5:02 |
|
| 11/18/2012 |
Run |
Maratona di Valencia 2012 |
Gara |
42.7 km |
3:22:26 |
4:45 |
|
| 4/15/2012 |
Run |
Maratona di Parigi 2012 |
Maratona |
42.7 km |
3:09:06 |
4:26 |
|
| 12/3/2023 |
Run |
|
Default |
42.6 km |
3:37:37 |
5:07 |
|
| 11/27/2022 |
Run |
|
Default |
42.6 km |
3:44:07 |
5:16 |
|
| 11/19/2017 |
Run |
Verona Marathon 2017 |
Gara |
42.5 km |
3:31:30 |
4:59 |
|
| 3/19/2023 |
Run |
|
Default |
42.5 km |
3:49:50 |
5:25 |
|
| 10/26/2014 |
Run |
Chocomarathon 2014 |
Gara |
42.4 km |
3:28:03 |
4:55 |
|
| 3/31/2019 |
Run |
|
Default |
42.4 km |
3:53:30 |
5:31 |
|
| 11/17/2013 |
Run |
Maratona di Torino |
Maratona |
42.4 km |
3:09:33 |
4:29 |
|
| 11/16/2014 |
Run |
Maratona di Torino 2014 |
Gara |
42.4 km |
3:12:55 |
4:34 |
|
| 3/3/2013 |
Run |
Maratona di Treviso 2013 |
Maratona |
42.4 km |
3:10:05 |
4:30 |
|
| 5/7/2017 |
Run |
Collemar-athon 2017 |
Gara |
42.3 km |
3:38:45 |
5:11 |
|
| 2/16/2014 |
Run |
Maratona di Terni 2014 |
Gara |
42.3 km |
3:12:15 |
4:33 |
|
| 3/29/2015 |
Run |
Maratona dell'Adriatico 2015 |
Gara |
42.3 km |
3:23:01 |
4:48 |
|
| 11/11/2018 |
Run |
|
Default |
42.2 km |
3:44:20 |
5:19 |
|
| 10/30/2016 |
Run |
Frankfurth Marathon 2016 |
Gara |
42.2 km |
3:30:50 |
5:00 |
|
| 10/16/2016 |
Run |
Maratona di Parma 2016 |
Gara |
42.2 km |
3:39:20 |
5:12 |
|
| 10/9/2011 |
Run |
Maratona di Monaco 2011 |
Maratona |
42.2 km |
3:04:30 |
4:23 |
|
| 10/25/2015 |
Run |
Maratona di Venezia 2015 |
Gara |
42.2 km |
3:22:46 |
4:49 |
|
| 3/4/2012 |
Run |
Maratona di Treviso 2012 |
Maratona |
42.2 km |
3:15:28 |
4:38 |
|
| 5/8/2011 |
Run |
1 ora di corsa lenta + 10x100 mt in salita |
Gara |
42195.0 m |
3:39:28 |
5:13 |
|
| 3/20/2011 |
Run |
Maratona di Roma 2011 |
Gara |
42.2 km |
3:19:33 |
4:44 |
|
| 10/17/2010 |
Run |
Maratona di Amsterdam |
Maratona |
42.2 km |
3:29:52 |
4:59 |
|
| 9/27/2009 |
Run |
lake Garda Marathon 2009 |
Gara |
42.2 km |
3:38:16 |
5:11 |
|
| 10/16/2011 |
Bike |
42 km accompagnando massimo rinaldi in maratona a pescara |
Easy |
42.0 km |
|
|
|
| 12/21/2014 |
Run |
Maratona di Pisa |
Gara |
41.9 km |
3:24:19 |
4:53 |
|
| 4/11/2010 |
Run |
Maratona di Parigi 2010 |
Maratona |
41.5 km |
3:27:33 |
5:01 |
|
| 4/13/2014 |
Run |
Maratona di Rotterdam |
Maratona |
41.5 km |
3:12:54 |
4:39 |
|
| 4/24/2010 |
Bike |
|
Easy |
41.0 km |
1:45:48 |
2:35 |
|
| 4/27/2010 |
Bike |
|
Easy |
40.6 km |
2:05:27 |
3:06 |
|
| 6/30/2010 |
Run |
ripartenza piano piano |
Scarico |
40.1 km |
2:00:01 |
3:00 |
|
| 1/29/2012 |
Run |
38,5 km di lunghissimo a Fossacesia |
Lunghissimo |
38.5 km |
3:06:17 |
4:51 |
|
| 4/18/2010 |
Bike |
|
Easy |
38.4 km |
2:59:22 |
4:41 |
|
| 1/31/2010 |
Run |
lunghissimo di 38 km sulla riviera |
Lunghissimo |
38.0 km |
3:09:22 |
4:59 |
|
| 2/7/2010 |
Run |
lunghissimo di 38 km sulla riviera |
Lunghissimo |
37.8 km |
3:08:34 |
5:00 |
|
| 1/24/2015 |
Run |
37.3 km di collinare da San Silvestro - San Giovanni Teatino |
Collinare |
37.3 km |
3:12:37 |
5:10 |
|
| 1/26/2014 |
Run |
37 km di corsa lenta |
corsa lenta |
37.0 km |
2:48:47 |
4:34 |
|
| 10/21/2012 |
Run |
37 km sul lungomare |
Lunghissimo |
37.0 km |
2:58:01 |
4:49 |
|
| 4/20/2010 |
Bike |
|
Easy |
36.5 km |
3:46:48 |
6:13 |
|
| 1/24/2010 |
Run |
lunghissimo di 36 km sulla riviera |
Lunghissimo |
36.0 km |
3:01:24 |
5:03 |
|
| 8/28/2011 |
Run |
36 km sulla riviera di pescara, francavilla e montesilvano |
Lunghissimo |
36.0 km |
3:00:00 |
5:00 |
|
| 1/20/2013 |
Run |
35.3 km con Angelo verso Francavilla |
Lunghissimo |
35.3 km |
2:53:30 |
4:55 |
|
| 3/18/2018 |
Run |
35 km di lunghissimo sulla riviera e collinare - 35 km ilong rac |
Collinare |
35.1 km |
2:55:31 |
5:01 |
|
| 7/15/2017 |
Run |
35 km di collinare - 35 km hilly workout |
Collinare |
35.0 km |
3:16:46 |
5:38 |
|
| 10/28/2022 |
Run |
|
Default |
35.0 km |
3:03:30 |
5:15 |
|
| 3/10/2019 |
Run |
|
Default |
35.0 km |
3:00:26 |
5:10 |
|
| 3/20/2016 |
Run |
35 km di corsa lenta |
Lunghissimo |
35.0 km |
3:01:49 |
5:12 |
|
| 10/7/2012 |
Run |
Lunghissimo di 36 km da Pescara a Villamagna, passando per Migli |
Lunghissimo |
35.0 km |
2:45:29 |
4:44 |
|
| 2/13/2011 |
Run |
lunghissimo di 35 km |
Lunghissimo |
35.0 km |
2:53:50 |
4:58 |
|
| 10/2/2010 |
Run |
lunghissimo di 35 km |
Lunghissimo |
35.0 km |
2:53:08 |
4:57 |
|
| 3/7/2010 |
Run |
lunghissimo di 35 km sulla riviera |
Lunghissimo |
34.9 km |
2:51:29 |
4:55 |
|
| 9/25/2016 |
Run |
Ascoli Piceno - San Benedetto del Tronto 2016 |
Gara |
34.7 km |
2:53:37 |
5:01 |
|
| 6/9/2012 |
Bike |
35 km in bici da Pescara a San Giovanni Teatino e ritorno |
Hill |
34.6 km |
1:41:58 |
2:57 |
|
| 10/27/2013 |
Run |
Mezza Maratona Sannicandro Garganico +13.5 km di corsa lenta |
Gara |
34.3 km |
2:46:10 |
4:51 |
|
| 9/18/2022 |
Run |
|
Default |
34.3 km |
3:05:13 |
5:24 |
|
| 1/12/2014 |
Run |
34 km di corsa lenta |
corsa lenta |
34.0 km |
2:38:50 |
4:41 |
|
| 3/25/2012 |
Run |
34 km di lunghissimo a Martinsicuro |
Lunghissimo |
34.0 km |
2:34:31 |
4:33 |
|
| 11/16/2023 |
Run |
|
Default |
34.0 km |
2:57:51 |
5:14 |
|
| 11/21/2010 |
Run |
lunghissimo di 34 km |
Collinare |
34.0 km |
2:47:05 |
4:55 |
|
| 9/12/2010 |
Run |
lunghissimo di 34 km |
Lunghissimo |
34.0 km |
2:47:45 |
4:57 |
|
| 11/3/2012 |
Run |
il lunghissimo di Antonietta |
Default |
33.9 km |
2:51:50 |
5:05 |
|
| 3/25/2012 |
Run |
|
Default |
33.9 km |
2:34:05 |
4:33 |
|
| 2/10/2013 |
Run |
Giro del Lago di Bracciano 2012 |
Gara |
33.8 km |
2:37:20 |
4:40 |
|
| 9/28/2014 |
Run |
Ascoli Piceno - San Benedetto del Tronto 2014 |
Gara |
33.4 km |
2:25:13 |
4:21 |
|
| 9/29/2013 |
Run |
Ascoli Piceno - San Benedetto del Tronto 2013 |
Gara |
33.4 km |
2:22:33 |
4:17 |
|
| 9/23/2012 |
Run |
Ascoli Piceno - San Benedetto del Tronto 2012 |
Gara |
33.3 km |
2:43:39 |
4:55 |
|
| 9/25/2011 |
Run |
Ascoli Piceno - San Benedetto del Tronto 2011 |
Gara |
33.3 km |
2:33:26 |
4:37 |
|
| 9/26/2010 |
Run |
Ascoli Piceno - San Benedetto del Tronto |
Gara |
33.3 km |
2:36:33 |
4:43 |
|
| 4/22/2010 |
Bike |
|
Easy |
33.0 km |
1:27:51 |
2:40 |
|
| 2/22/2015 |
Run |
32 km di collinare verso Spoltore |
Collinare |
32.5 km |
3:03:38 |
5:40 |
|
| 10/14/2018 |
Run |
|
Default |
32.3 km |
2:35:20 |
4:49 |
|
| 9/6/2009 |
Run |
Lunghissimo 32 km |
Lunghissimo |
32.1 km |
2:37:17 |
4:54 |
|
| 10/24/2009 |
Run |
Lunghissimo 32 km |
Default |
32.0 km |
2:43:09 |
5:06 |
|
| 3/3/2019 |
Run |
|
Default |
32.0 km |
2:46:46 |
5:13 |
|