Workouts


Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
9/10/2007 Other   Default 2.0 mi 36:39 18:15
1/16/2008 Walking   Default 1.5 mi 30:41 20:12
1/16/2008 Other   Default 1.5 mi 30:42 20:12
1/18/2008 Other   Default 2.0 mi 32:02 16:02
1/20/2008 Swim   Mixed 500.0 m 25:00 1:20:29
1/22/2008 Yoga   Default   1:10:00  
1/29/2008 Yoga   Default   1:30:00  
2/11/2008 Swim   Mixed 800.0 m 35:00 1:10:25
3/17/2008 Weights          
4/2/2008 Weights          
4/9/2008 Weights          
4/11/2008 Weights          
4/15/2008 Other   Default 2.6 mi 2:00:02 45:29
5/29/2008 Pilates   Default   1:00:00  
6/3/2008 Pilates   Default   1:00:00  
6/13/2008 Swim   Mixed   45:00  
6/21/2008 Run   Default 6.2 mi 1:24:17 13:32
6/24/2008 Run   Default 6.0 mi 1:26:35 14:26
6/25/2008 Run   Default 3.0 mi 42:00 14:00
6/26/2008 Run   Default 5.0 mi 1:02:47 12:34
6/26/2008 Pilates   Default      
6/27/2008 Run   Default 6.0 mi 1:28:03 14:41
6/28/2008 Run   Default 10.2 mi 2:23:28 14:04
6/29/2008 Run   Default 4.0 mi 55:08 13:47
7/2/2008 Yoga   Default   1:00:00  
7/2/2008 Run   Default 5.0 mi 1:10:32 14:07
7/4/2008 Run   Default 5.0 mi 55:13 11:03
7/4/2008 Run   Default 1.6 mi 18:14 11:07
7/7/2008 Run   Default 6.0 mi 1:28:43 14:48
7/7/2008 Swim   Mixed   30:00  
7/9/2008 Run   Default 6.5 mi 1:20:55 12:27
7/10/2008 Run   Default 3.0 mi 41:28 13:50
7/12/2008 Run   Default 10.0 mi 2:12:59 13:18
7/13/2008 Run   Default 4.0 mi 55:45 13:57
7/15/2008 Run   Default 6.0 mi 1:24:04 14:01
7/17/2008 Run   Default 6.0 mi 1:28:11 14:44
7/17/2008 Pilates   Default   1:00:00  
7/19/2008 Run   Default 12.0 mi 2:41:29 13:28
7/23/2008 Run   Default 3.3 mi 45:09 13:34
7/24/2008 Run   Default 3.1 mi 44:03 14:27
7/25/2008 Run   Default 2.3 mi 29:38 13:00
7/26/2008 Run   Default 8.9 mi 1:54:30 12:49
7/29/2008 Run   Default 8.0 mi 1:50:59 13:53
7/31/2008 Run   Default 2.2 mi 40:01 17:53
7/31/2008 Run   Default 3.1 mi 41:15 13:21
8/2/2008 Run   Default 14.0 mi 3:11:44 13:42
8/4/2008 Run   Default 1.9 mi 55:55 29:45
8/5/2008 Run   Default 5.2 mi 1:09:43 13:31
8/7/2008 Run   Default 3.0 mi 37:53 12:38
8/8/2008 Run   Default 4.5 mi 1:01:01 13:30
8/9/2008 Run   Default 6.5 mi 1:37:05 14:54
8/10/2008 Run   Default 6.0 mi 1:21:19 13:34
8/12/2008 Run   Default 5.2 mi 1:10:38 13:35
8/14/2008 Run   Default 6.0 mi 1:21:21 13:34
8/14/2008 Run   Default 3.0 mi 40:18 13:26
8/14/2008 Run   Default   0:04  
8/16/2008 Run   Default 16.0 mi 3:42:31 13:55
8/17/2008 Swim   Mixed   50:00  
8/20/2008 Swim   Mixed   50:00  
8/20/2008 Run   Default 3.3 mi 39:17 11:55
8/21/2008 Run   Default 2.2 mi 32:32 15:00
8/21/2008 Run   Default 3.0 mi 39:40 13:14
8/23/2008 Swim   Mixed 600.0 yd 45:00 2:12:01
8/25/2008 Run   Default 5.0 mi 1:09:08 13:50
8/28/2008 Run   Default 6.0 mi 1:18:34 13:06
8/29/2008 Run   Default 4.0 mi 51:56 13:00
8/30/2008 Run   Default 12.0 mi 2:57:31 14:48
8/31/2008 Run   Default 6.2 mi 1:16:57 12:24
8/31/2008 Run   Default 0.1 mi 1:28 10:30
9/2/2008 Run   Default 6.6 mi 1:28:51 13:27
9/5/2008 Run   Default 4.1 mi 55:16 13:33
9/6/2008 Run   Default 6.0 mi 1:17:00 12:50
9/7/2008 Run   Default 4.3 mi 58:23 13:41
9/7/2008 Run   Default 13.0 mi 2:59:00 13:45
9/9/2008 Run   Default 3.0 mi 43:03 14:21
9/11/2008 Run   Default 5.0 mi 1:11:57 14:24
9/13/2008 Run   Default 6.0 mi 1:20:44 13:26
9/15/2008 Run   Default 1.3 mi 17:03 13:32
9/15/2008 Run   Default 1.0 mi 9:11 9:34
9/15/2008 Run   Default 1.0 mi 11:47 12:02
9/16/2008 Run   Default 3.0 mi 40:23 13:28
9/18/2008 Run   Default 8.0 mi 1:45:07 13:09
9/20/2008 Run   Default 12.0 mi 2:40:47 13:24
9/22/2008 Run   Default 5.0 mi 1:08:06 13:38
9/24/2008 Run   Default 6.0 mi 1:21:23 13:34
9/26/2008 Run   Default 3.0 mi 42:34 14:12
9/27/2008 Run   Default 18.6 mi 4:16:41 13:48
9/30/2008 Run   Default 3.0 mi 40:43 13:35
10/2/2008 Run   Default 6.0 mi 1:21:07 13:32
10/4/2008 Run   Default 8.0 mi 1:39:15 12:25
10/4/2008 Run   Default 0.5 mi 5:56 12:37
10/7/2008 Run   Default 5.0 mi 1:02:17 12:29
10/8/2008 Run   Default 4.0 mi 50:17 12:35
10/9/2008 Run   Default 4.5 mi 1:01:58 13:56
10/11/2008 Run   Default 10.0 mi 2:17:41 13:47
10/14/2008 Run   Default 7.0 mi 1:24:13 12:02
10/16/2008 Run   Default 4.0 mi 50:08 12:32
10/18/2008 Run   Default 3.0 mi 39:05 13:02
10/19/2008 Run   Default   2:39:53  
10/25/2008 Run   Default 20.0 mi 4:38:52 13:57