| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 10/17/2011 |
Run |
MIT Track |
Tempo |
5.5 mi |
55:30 |
10:04 |
 |
| 4/11/2011 |
Run |
MIT Track |
Tempo |
4.5 mi |
43:00 |
9:34 |
|
| 3/28/2011 |
Run |
MIT Track |
Tempo |
8.0 mi |
1:09:54 |
8:42 |
|
| 3/21/2011 |
Run |
MIT Track |
Tempo |
4.0 mi |
40:00 |
10:00 |
|
| 3/14/2011 |
Run |
MIT Track |
Interval |
7.5 mi |
1:17:06 |
10:17 |
|
| 3/7/2011 |
Run |
MIT Track |
Tempo |
8.0 mi |
1:30:00 |
11:15 |
|
| 2/7/2011 |
Run |
MIT Track |
Interval |
8.3 mi |
1:09:44 |
8:27 |
|
| 1/31/2011 |
Run |
MIT Track |
Interval |
6.8 mi |
1:02:00 |
9:12 |
|
| 1/24/2011 |
Run |
MIT Track |
Interval |
6.6 mi |
1:02:20 |
9:25 |
|
| 1/17/2011 |
Run |
MIT Track |
Interval |
7.0 mi |
57:38 |
8:15 |
|
| 1/10/2011 |
Run |
MIT Track |
Tempo |
6.0 mi |
1:15:00 |
12:30 |
|
| 1/3/2011 |
Run |
MIT Track |
Interval |
5.5 mi |
52:58 |
9:44 |
|
| 12/20/2010 |
Run |
MIT Track |
Interval |
7.4 mi |
1:01:07 |
8:18 |
|
| 12/6/2010 |
Run |
MIT Track |
Interval |
5.5 mi |
1:15:00 |
13:39 |
|
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