Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace  
10/18/2017 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 26.5 km 3:12:26 7:16
5/30/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 26.4 km 2:41:48 6:09
4/5/2015 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 26.3 km 2:36:00 5:56
9/13/2019 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 26.2 km 4:10:17 9:33
7/19/2012 Run
дамба
Race 26.2 km 2:10:35 4:59
7/17/2022 Run
За Усинский 10 км.
Long 26.1 km 2:44:55 6:19
6/28/2014 Run   Long 26.1 km 2:37:58 6:04
5/6/2017 Run
до озера за Сосновкой
Long 26.0 km 2:53:54 6:41
2/25/2012 Run
Горки
Long 26.0 km 2:37:30 6:03
12/2/2017 Run   Long 26.0 km 2:33:59 5:56
7/3/2016 Run
дамба
Long 26.0 km 2:21:12 5:26
8/9/2014 Run
до озера за Сосновкой
Long 26.0 km 2:28:41 5:43
3/19/2022 Run
За Усинский 10 км.
Long 26.0 km 2:24:26 5:34
3/9/2015 Skiing   Default 26.0 km 2:58:32 6:52
8/27/2015 Run
дамба
Race 26.0 km 2:13:49 5:10
3/14/2015 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 25.8 km 2:40:55 6:14
2/17/2018 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 25.6 km 2:27:47 5:46
8/8/2020 Run
дамба
Long 25.6 km 2:18:40 5:25
5/1/2021 Run
дамба
Long 25.6 km 2:21:58 5:33
10/6/2018 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 25.6 km 2:27:48 5:47
11/16/2014 Run
до Сосновки и обратно
Long 25.5 km 2:27:06 5:46
1/6/2013 Run   Long 25.5 km 2:34:46 6:04
9/28/2019 Run
дамба
Long 25.5 km 2:18:40 5:27
7/17/2013 Run
дамба
Long 25.5 km 2:17:42 5:25
5/26/2018 Run
дамба
Long 25.4 km 2:20:13 5:31
12/22/2012 Run
до Сосновки и обратно
Long 25.4 km 2:38:54 6:16
6/17/2012 Run
Горки
Long 25.4 km 2:30:42 5:57
3/4/2017 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Hill 25.3 km 2:24:39 5:44
1/16/2016 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Hill 25.3 km 2:30:28 5:58
5/24/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 25.2 km 2:56:26 7:00
3/5/2016 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Hill 25.2 km 2:28:54 5:55
9/16/2012 Run
дамба
Long 25.2 km 2:23:37 5:42
1/6/2015 Skiing
Горки
Default 25.2 km 2:15:53 5:24
3/16/2019 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 25.2 km 2:27:18 5:51
3/9/2019 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 25.2 km 2:30:57 6:00
11/2/2019 Run
дамба
Long 25.2 km 2:14:25 5:21
2/17/2016 Run   Hill 25.2 km 2:30:05 5:58
5/13/2012 Run
дамба
Long 25.2 km 2:18:56 5:32
2/27/2016 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 25.1 km 2:20:32 5:36
8/1/2015 Run
до озера за Сосновкой
Long 25.1 km 2:35:54 6:13
2/23/2016 Skiing   Default 25.1 km 2:04:55 4:59
12/1/2012 Run   Long 25.1 km 2:32:59 6:06
4/20/2019 Run
до озера за Сосновкой
Long 25.1 km 2:23:25 5:44
7/24/2016 Run
дамба
Long 25.1 km 2:13:19 5:19
3/12/2022 Run
За Усинский 10 км.
Long 25.0 km 2:17:52 5:31
3/9/2012 Skiing
по усе
Default 25.0 km    
4/30/2016 Run
до озера за Сосновкой
Long 24.8 km 2:23:49 5:49
6/24/2017 Run
Скайраннинг
Long 24.8 km 7:05:31 17:12
5/9/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.6 km 2:37:42 6:25
11/25/2017 Run
до Сосновки и обратно
Long 24.5 km 2:19:05 5:41
7/28/2017 Run
до озера за Сосновкой
Long 24.5 km 4:07:16 10:06
1/3/2015 Run
до Сосновки и обратно
Long 24.5 km 2:32:48 6:15
4/1/2012 Run
Горки
Long 24.4 km 2:17:38 5:39
7/8/2018 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.4 km 2:29:08 6:07
12/6/2014 Run   Long 24.4 km 2:26:36 6:01
6/21/2020 Run
дамба
Long 24.4 km 2:16:25 5:36
7/14/2018 Run
Скайраннинг
Long 24.4 km 7:12:37 17:46
9/13/2016 Skiing   Default 24.3 km 1:15:00 3:06
5/25/2019 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.3 km 2:21:05 5:49
6/27/2015 Run
TigerTish
Hill 24.3 km 6:13:46 15:23
6/23/2018 Run   Long 24.3 km 2:32:44 6:18
1/8/2013 Run
Вдоль Усы
Long 24.3 km 2:22:38 5:53
3/16/2013 Skiing
Вдоль Усы
Default 24.3 km 2:26:57 6:04
8/3/2019 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.3 km 2:40:07 6:36
2/9/2019 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 24.3 km 2:19:48 5:46
10/5/2013 Run
дамба
Long 24.2 km 2:21:53 5:52
2/23/2015 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Easy 24.2 km 2:25:32 6:01
9/22/2018 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.2 km 2:30:07 6:12
12/19/2015 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Hill 24.2 km 2:22:09 5:53
12/27/2014 Run   Long 24.2 km 2:23:54 5:57
2/18/2012 Run
Горки
Long 24.2 km 2:24:53 6:00
3/25/2012 Run   Long 24.2 km 2:21:11 5:51
9/11/2021 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.1 km 2:24:37 6:00
7/5/2014 Run
до озера за Сосновкой
Long 24.1 km 2:22:54 5:56
10/12/2019 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.1 km 2:34:27 6:26
1/19/2013 Run
до Сосновки и обратно
Long 24.1 km 2:23:42 5:59
2/23/2013 Run
до Сосновки и обратно
Long 24.1 km 2:22:54 5:57
4/22/2012 Run
дамба
Long 24.1 km 2:15:13 5:38
5/7/2016 Run
до озера за Сосновкой
Long 24.0 km 2:26:51 6:07
5/3/2021 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.0 km 2:33:50 6:25
5/2/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.0 km 2:49:23 7:03
12/1/2018 Run
до Сосновки и обратно
Long 24.0 km 2:23:27 5:59
4/23/2016 Run
до озера за Сосновкой
Long 24.0 km 2:29:33 6:14
5/19/2018 Run
дамба
Race 24.0 km 1:58:26 4:56
9/27/2018 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.0 km 2:38:25 6:37
9/3/2016 Skiing   Default 24.0 km 1:13:59 3:05
9/9/2019 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.0 km 2:47:13 6:59
9/25/2016 Skiing   Default 23.9 km 2:31:19 6:21
7/21/2018 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 23.9 km 2:26:47 6:10
2/28/2015 Run
до Сосновки и обратно
Long 23.7 km 2:31:12 6:23
1/12/2014 Run   Long 23.7 km 2:31:21 6:24
1/5/2014 Run   Long 23.7 km 2:31:17 6:24
7/11/2020 Run
дамба
Long 23.6 km 2:11:28 5:34
11/24/2012 Run
до Сосновки и обратно
Long 23.6 km 2:26:39 6:13
12/15/2012 Run
до Сосновки и обратно
Long 23.6 km 2:26:17 6:13
3/30/2019 Run
дамба
Long 23.5 km 2:15:33 5:46
5/1/2018 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 23.5 km 2:38:08 6:44
3/6/2016 Skiing   Default 23.5 km 2:32:24 6:29
9/10/2015 Run
дамба
Race 23.5 km 1:57:49 5:01
4/14/2018 Run
дамба
Long 23.5 km 2:08:24 5:28