Recovery 8.2 mi
Recovery 10.7 mi
Warm-Up 3 mi
Interval 6 mi
Cool-Down 3 mi
Shake Out 5.1 mi
Recovery 10 mi
Warm-Up 3.3 mi
Tempo 6 mi
Cool-Down 3.5 mi
Run: 77 mi
Easy 8 mi
Warm-Up 3.1 mi
Interval 5 mi
Cool-Down 2 mi
Easy 8.5 mi
Shake Out 5.2 mi
Shake Out 5 mi
Warm-Up 1.2 mi
Race 26.2 mi
Run: 64.2 mi
Illness
Shake Out 2.6 mi
Shake Out 4 mi
Recovery 6 mi
Run: 12.6 mi
Easy 5.1 mi
Recovery 8 mi
Easy 10 mi
Interval 2 mi
Easy 8.4 mi
Run: 57 mi
Warm-Up 3.2 mi
Interval 3.5 mi
Easy 11.4 mi
Recovery 8.5 mi
Trail 5.9 mi
Recovery 9.1 mi
Easy 9.1 mi
Easy 10.1 mi
Run: 71.8 mi
Easy 9 mi
Warm-Up 2.2 mi
Fartlek 4.3 mi
Cool-Down 1.5 mi
Recovery 9 mi
Interval 1.5 mi
Easy 11.6 mi
Run: 54.9 mi