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Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
4/19/2008 Run   Easy 1.5 mi 19:00 12:40
4/21/2008 Run   Default 1.8 mi 20:00 11:26
4/23/2008 Run   Default 2.8 mi 30:00 10:55
4/26/2008 Run   Default 2.0 mi 25:45 12:53
4/28/2008 Run   Default 2.0 mi 22:40 11:20
5/1/2008 Run   Default 0.5 mi 7:00 14:00
5/3/2008 Run   Default 2.0 mi 28:30 14:15
5/8/2008 Run   Default 2.3 mi 30:00 13:20
5/10/2008 Run   Default 3.0 mi 40:19 13:27
5/13/2008 Run   Default 2.3 mi 30:00 13:20
5/17/2008 Run   Default 2.0 mi 27:30 13:45
5/20/2008 Run   Default 1.0 mi 14:30 14:30
5/24/2008 Run   Default 3.0 mi 37:00 12:20
5/26/2008 Run   Default 2.0 mi 23:13 11:37
5/29/2008 Run   Default 3.0 mi 34:13 11:25
5/31/2008 Run   Default 3.0 mi 38:28 12:50
6/2/2008 Run   Default 2.0 mi 25:00 12:30
6/5/2008 Run   Default 2.0 mi 24:52 12:26
6/7/2008 Run   Default 3.6 mi 40:00 11:07
6/9/2008 Run   Default 2.4 mi 31:08 12:59
6/12/2008 Run   Default 2.2 mi 24:00 10:55
6/14/2008 Run   Default 4.0 mi 44:23 11:06
6/18/2008 Run   Default 2.0 mi 28:35 14:18
6/21/2008 Run   Default 3.0 mi 37:11 12:24
6/24/2008 Run   Default 3.0 mi 34:53 11:38
6/27/2008 Run   Default 2.5 mi 45:00 18:00
6/29/2008 Run   Default 4.0 mi 52:00 13:00
7/1/2008 Run   Default 2.0 mi 20:02 10:01
7/3/2008 Run   Test 1.0 mi 8:16 8:22
7/5/2008 Run   Default 4.0 mi 48:56 12:14
7/7/2008 Run   Default 3.0 mi 34:19 11:27
7/9/2008 Run   Default 2.0 mi 25:00 12:30
7/10/2008 Run   Default 3.0 mi 32:28 10:50
7/12/2008 Run   Default 4.0 mi 45:53 11:29
7/14/2008 Run   Default 3.0 mi 32:25 10:49
7/15/2008 Run   Default 2.0 mi 25:37 12:49
7/19/2008 Run   Default 4.0 mi 44:50 11:13
7/21/2008 Run   Default 3.0 mi 35:46 11:56
7/22/2008 Run   Default 2.0 mi 24:01 12:01
7/26/2008 Run   Default 6.0 mi 1:13:57 12:20
7/29/2008 Run   Default 3.0 mi 29:46 9:56
7/31/2008 Run   Default 3.0 mi 37:46 12:36
8/2/2008 Run   Default 5.0 mi 1:05:00 13:00
8/4/2008 Run   Default 2.0 mi 26:00 13:00
8/5/2008 Run   Default 3.0 mi 39:00 13:00
8/7/2008 Run   Test 1.0 mi 7:57 7:57
8/9/2008 Run   Default 4.0 mi 43:09 10:48
8/11/2008 Run   Default 2.0 mi 26:00 13:00
8/12/2008 Run   Default 4.2 mi 1:15:00 17:52
8/14/2008 Run   Default 3.0 mi 28:16 9:26
8/16/2008 Run   Default 6.0 mi 1:19:00 13:10
8/19/2008 Run   Default 3.0 mi 26:59 9:00
8/23/2008 Run   Default 2.0 mi 26:00 13:00
8/26/2008 Run   Default 3.0 mi 26:29 8:50
8/28/2008 Run   Default 4.0 mi 39:26 9:52
9/2/2008 Run   Default 3.0 mi 26:47 8:56
9/10/2008 Run   Default 4.0 mi 49:16 12:19
9/12/2008 Run   Default 4.0 mi 42:34 10:39
9/13/2008 Run   Default 2.8 mi 29:52 10:52
9/15/2008 Run   Default 4.0 mi 40:19 10:05
9/17/2008 Run   Default 3.1 mi 31:29 10:10
9/19/2008 Run   Default 3.0 mi 33:13 11:05
9/20/2008 Run   Default 4.8 mi 53:45 11:12
9/22/2008 Run   Default 3.0 mi 41:08 13:43
9/24/2008 Run   Default 4.0 mi 53:10 13:18
9/27/2008 Run   Default 7.0 mi 1:26:23 12:21
9/29/2008 Run   Default 4.0 mi 50:27 12:37
10/2/2008 Run   Default 3.0 mi 26:37 8:53
10/4/2008 Run   Default 6.0 mi 1:08:02 11:20
10/8/2008 Run   Default 4.0 mi 41:16 10:19
10/9/2008 Run   Default 3.0 mi 40:20 13:27
10/10/2008 Run   Default 9.0 mi 1:42:42 11:25
10/13/2008 Run   Default 3.5 mi 39:22 11:14
10/15/2008 Run   Default 4.0 mi 41:59 10:30
10/18/2008 Run   Default 6.0 mi 58:20 9:44
10/19/2008 Run   Default 4.0 mi 49:00 12:14
10/23/2008 Run   Default 4.5 mi 46:56 10:26
10/26/2008 Run   Long 12.0 mi 2:09:15 10:47
10/28/2008 Run   Default 3.0 mi 35:38 11:53
10/30/2008 Run   Default 5.0 mi 54:23 10:53
11/2/2008 Run   Default 2.7 mi 27:09 9:59
11/3/2008 Run   Default 3.0 mi 40:33 13:32
11/12/2008 Run   Default 3.0 mi 34:18 11:26
11/19/2008 Run   Default 3.0 mi 38:36 12:42
11/20/2008 Run   Default 3.3 mi 37:06 11:17
11/20/2008 Run   Default 3.3 mi 37:06 11:17
11/23/2008 Run   Default 3.0 mi 33:21 11:05
2/21/2009 Run   Easy 2.0 mi 26:00 13:00
2/23/2009 Run   Easy 2.0 mi 25:09 12:24
2/25/2009 Run   Easy 2.0 mi 24:16 11:58
2/28/2009 Run   Easy 2.0 mi 23:38 11:49
3/3/2009 Run   Easy 2.1 mi 23:51 11:35
3/7/2009 Run   Easy 3.1 mi 38:17 12:34
3/9/2009 Run   Easy 2.3 mi 27:05 12:00
3/12/2009 Run   Default 2.0 mi 21:51 10:50
3/14/2009 Run   Easy 4.1 mi 50:32 12:29
3/16/2009 Run   Interval 2.3 mi 25:04 11:06
3/23/2009 Run   Interval 3.0 mi 34:24 11:19
3/28/2009 Run   Easy 5.1 mi 58:29 11:35
3/30/2009 Run   Interval 2.1 mi 23:21 11:04