| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace ▲ |
|
| 8/6/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
1:46:47 |
|
 |
| 11/3/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
9:04 |
|
|
| 11/8/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
14:25 |
|
|
| 11/10/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
15:26 |
|
|
| 11/17/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
20:42 |
|
|
| 12/6/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
14:38 |
|
|
| 12/20/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
11:33 |
|
|
| 12/20/2016 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
15:15 |
|
|
| 1/5/2017 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
|
14:24 |
|
|
| 3/22/2020 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
RULLI |
|
31:12 |
|
|
| 9/25/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
15.3 km |
1:12:20 |
4:45 |
|
| 8/20/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
10.5 km |
49:40 |
4:45 |
|
| 9/8/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
12.2 km |
57:59 |
4:45 |
|
| 8/30/2017 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
15.0 km |
1:11:26 |
4:46 |
|
| 6/17/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.6 km |
50:43 |
4:48 |
|
| 5/23/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
9.3 km |
44:34 |
4:50 |
|
| 7/7/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
13.3 km |
1:04:14 |
4:50 |
|
| 5/21/2011 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
7.4 km |
35:56 |
4:51 |
|
| 11/23/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.3 km |
50:07 |
4:52 |
|
| 10/27/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
12.9 km |
1:02:41 |
4:52 |
|
| 8/5/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
10.9 km |
52:54 |
4:53 |
|
| 1/2/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
12.7 km |
1:01:53 |
4:53 |
|
| 7/21/2010 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
9.0 km |
43:56 |
4:53 |
|
| 7/21/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
12.8 km |
1:02:38 |
4:53 |
|
| 8/25/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
11.6 km |
56:53 |
4:54 |
|
| 1/16/2016 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.1 km |
49:55 |
4:56 |
|
| 7/9/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.9 km |
54:00 |
4:59 |
|
| 3/10/2016 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
11.1 km |
54:54 |
4:59 |
|
| 10/16/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.2 km |
55:51 |
4:59 |
|
| 7/27/2010 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
7.6 km |
37:37 |
4:59 |
|
| 11/3/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
12.7 km |
1:03:28 |
5:00 |
|
| 6/25/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.3 km |
56:24 |
5:00 |
|
| 5/22/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.4 km |
57:03 |
5:00 |
|
| 5/13/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
13.0 km |
1:05:25 |
5:02 |
|
| 10/19/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.2 km |
36:18 |
5:03 |
|
| 12/8/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
13.1 km |
1:06:14 |
5:04 |
|
| 10/18/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.2 km |
36:15 |
5:04 |
|
| 12/22/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
11.8 km |
1:00:02 |
5:05 |
|
| 3/17/2016 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.7 km |
54:23 |
5:05 |
|
| 4/30/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
10.2 km |
51:51 |
5:05 |
|
| 9/16/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa lunga |
28.4 km |
2:24:31 |
5:06 |
|
| 12/22/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
10.5 km |
53:17 |
5:06 |
|
| 3/15/2016 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
8.7 km |
44:26 |
5:06 |
|
| 7/26/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.2 km |
36:44 |
5:07 |
|
| 10/31/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.4 km |
37:38 |
5:07 |
|
| 9/16/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.5 km |
53:52 |
5:07 |
|
| 3/7/2016 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
11.0 km |
56:30 |
5:08 |
|
| 8/10/2011 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
9.8 km |
50:24 |
5:08 |
|
| 7/10/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.7 km |
1:00:05 |
5:08 |
|
| 5/2/2011 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
8.8 km |
44:58 |
5:08 |
|
| 8/26/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
14.8 km |
1:16:05 |
5:10 |
|
| 11/23/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
5.6 km |
28:48 |
5:11 |
|
| 3/11/2020 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
7.8 km |
40:28 |
5:11 |
|
| 9/11/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.2 km |
58:04 |
5:12 |
|
| 6/18/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fartlek |
10.6 km |
54:43 |
5:12 |
|
| 6/16/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa lunga |
15.4 km |
1:20:00 |
5:12 |
|
| 8/13/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.6 km |
1:00:00 |
5:12 |
|
| 7/25/2019 |
Bike |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Easy |
36.7 km |
3:10:31 |
5:12 |
|
| 8/3/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
9.3 km |
48:24 |
5:12 |
|
| 10/28/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.4 km |
53:56 |
5:12 |
|
| 9/18/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.9 km |
56:31 |
5:12 |
|
| 9/20/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.7 km |
39:55 |
5:13 |
|
| 6/15/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
9.5 km |
49:39 |
5:13 |
|
| 7/1/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
8.7 km |
45:23 |
5:13 |
|
| 11/13/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.6 km |
1:00:14 |
5:13 |
|
| 7/9/2016 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.6 km |
39:36 |
5:14 |
|
| 10/3/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.7 km |
1:01:19 |
5:15 |
|
| 12/29/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa lunga |
14.0 km |
1:13:29 |
5:15 |
|
| 3/21/2016 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.1 km |
53:07 |
5:16 |
|
| 10/30/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fartlek |
10.3 km |
54:25 |
5:17 |
|
| 7/12/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.6 km |
40:22 |
5:18 |
|
| 11/5/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
16.2 km |
1:25:30 |
5:18 |
|
| 6/27/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.6 km |
55:55 |
5:18 |
|
| 4/5/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fartlek |
10.0 km |
53:12 |
5:18 |
|
| 7/8/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.8 km |
41:19 |
5:19 |
|
| 6/29/2010 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.7 km |
40:38 |
5:19 |
|
| 3/22/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa lunga |
10.6 km |
56:34 |
5:20 |
|
| 11/22/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
6.8 km |
36:21 |
5:20 |
|
| 8/14/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.1 km |
53:43 |
5:20 |
|
| 11/5/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
8.7 km |
46:35 |
5:21 |
|
| 10/21/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fondo medio/veloce |
7.4 km |
39:49 |
5:23 |
|
| 2/10/2012 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fartlek |
9.1 km |
49:06 |
5:24 |
|
| 4/17/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
9.4 km |
50:37 |
5:24 |
|
| 6/2/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa lunga |
15.6 km |
1:24:24 |
5:24 |
|
| 3/7/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.2 km |
1:01:02 |
5:27 |
|
| 5/21/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Fartlek |
10.5 km |
56:51 |
5:27 |
|
| 4/25/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
8.2 km |
44:20 |
5:27 |
|
| 10/24/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
6.5 km |
35:26 |
5:27 |
|
| 7/14/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa in salita |
10.1 km |
54:57 |
5:28 |
|
| 7/4/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.6 km |
1:03:13 |
5:28 |
|
| 3/14/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.9 km |
59:19 |
5:29 |
|
| 2/14/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
11.1 km |
1:01:05 |
5:31 |
|
| 11/24/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.1 km |
38:56 |
5:31 |
|
| 8/2/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
6.2 km |
34:20 |
5:31 |
|
| 6/21/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.6 km |
42:01 |
5:31 |
|
| 11/30/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
8.3 km |
45:50 |
5:31 |
|
| 8/1/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Ripetute |
11.3 km |
1:02:27 |
5:32 |
|
| 1/1/2015 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
10.2 km |
56:16 |
5:33 |
|
| 7/29/2013 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
9.1 km |
50:12 |
5:33 |
|
| 10/29/2014 |
Run |
stimigliano per la capanna d'andonio |
Corsa Facile |
7.1 km |
39:35 |
5:33 |
|