Easy 11 mi
Easy 6.8 mi
Easy 4 mi
Interval 7 mi
Easy 5 mi
Easy 10 mi
Interval 10.5 mi
Long 12 mi
Run: 80.2 mi
Easy 8.5 mi
Interval 10 mi
Easy 4.5 mi
Easy 7 mi
Tempo 9.5 mi
Long 12.5 mi
Run: 71 mi
Tempo 12.5 mi
Easy 8 mi
Easy 9.5 mi
Run: 70.5 mi
Interval 11 mi
Easy 12 mi
Long 7 mi
Long 10 mi
Run: 89.5 mi
Easy 5.5 mi
Easy 6.5 mi
Easy 2 mi
Race 5 km
Run: 67.6 mi
Easy 9 mi
Easy 5.8 mi
Interval 9 mi
Interval 11.5 mi
Run: 74.2 mi